Расширитель для носа в борьбе против храпа

Уверен, все неоднократно замечали, что некоторые спортсмены используют в соревнованиях внешние и внутренние носовые расширители. Изначально их придумали для борьбы с храпом и другими расстройствами внешнего дыхания. Основной их принцип действия — расширение носовых отверстий и полости носа.

Внешние клеятся на нос и за счет упругого элемента несколько приподнимают ноздри (на фото американский марафонец Меб Кефлезеги).

image

Внутренние вставляются в нос и также несколько расширяют отверстия (на фото Крис Фрум, 3-х кратный победитель Тур де Франс).

image

Спортсмены считают, что улучшение таким образом внешнего дыхания приведет к улучшению спортивных показателей. Но так ли это на самом деле? Вот одно из исследований.

Группа ученых из австралийского университета Мардоха провела эксперимент по влиянию внешних и внутренних носовых расширителей на работоспособность и результаты среди велогонщиков.

В эксперименте участвовало 15 велогонщиков. Каждый из них тестировался три раза. Тест представлял из себя стандартную разминку 15 минут и после этого 20 км индивидуальную гонку на время. Во время тестирования снимались физиологические показатели работы, мощностные характеристики, использовался газоанализатор.

  1. Гонщики использовали внешний носовой расширитель Breathe Right®.
  2. Гонщики использовали внуренний носовой расширитель Turbine®.
  3. Гоники не использовали носовые расширители.

Результаты: Не обнаружено практически никакой разницы между использованием носовых расширителей и их не использованием. Мощностные характеристики были на одном уровне:

  • Использование внешнего носового расширителя 271±44 W.
  • Использование внутреннего носового расширителя 270±45 W.
  • Без использоваия носовых расширителей 272±44 W.

Не было обнаружено существенной разницы также и в физиологических показателях спортсменов ни во время 15-ти минутной разминки, ни во время индивидуальной гонки на 20 км.

Выводы: Ни внешние, ни внутренние носовые расширители не улучшают работоспособность и результаты велогонщиков в индивидуальной гонке на 20 км.

References: Adams CM, Peiffer JJ (2016).

Думаю, что результаты данного исследования можно перекладывать и на другие виды спорта на выносливость. Естественно, применение носовых раширителей необходимо при нарушениях внешнего дыхания или по предписанию врача. Но если спортсмен верит, то почему бы и нет? Эффект «плацебо» ещё никто не отменял.

  • при каждодневной носке можно использовать до 60 дн, при этом каждый день фильтр надо мыть водой;
  • помогает легче дышать при занятии спортом, насморке, астматических явлениях + при использовании во время сна, избавляет от храпа.

Носовой расширитель Nasdil улучшает качество тренировок на 10%. Телефон для заказа +7 (495) 972 00 39.

Высота 20 мм

Внешний диаметр каждого овала около 12.50 мм

Внутренний диаметр каждого овала 9.50 мм

Форма носовой расширитель
Область применения нос
Показания астма, бессонница, насморк, храп
Действие фильтрация
Особенность улучшает качество дыхания
Бренд Nasdil (Испания)
Вес (брутто) 0.1 кг
Отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!

Сильные носовые кровотечения угрожают здоровью и жизни пациента. Если остановить кровь с помощью простых способов не получается, врачи применяют заднюю тампонаду носа. Метод борьбы с потерей крови требует профессионализма, поэтому важно, чтобы его проводил квалифицированный специалист. В нашем медицинском центре работают врачи с большим практическим опытом, постоянно повышающие квалификацию и применяющие новейшие тактики лечения. Задняя тампонада носа, выполненная нашими медицинскими работниками, гарантированно остановит кровотечение и сохранит здоровье пациента.

ПОКАЗАНИЯ К ЗАДНЕЙ ТАМПОНАДЕ

Метод остановки носового кровотечения выбирается врачом исходя из состояния больного. Показаниями к задней тампонаде носа являются:

  • травмы носа, сопровождающиеся обильным выделением крови;
  • угроза потери крови объемом более литра;
  • невозможность остановить кровь другими методами;
  • глубокое расположение поврежденных сосудов.

При операциях в носовой полости задняя тампонада часто становится единственным эффективным способ устранить потерю крови.

ТЕХНИКА ЗАДНЕЙ ТАМПОНАДЫ НОСА

Чтобы остановить кровь из задних отделов органа, используются специальные тампоны. Их изготавливают из марли, сложенной в несколько слоев. Получившийся в итоге тюк перевязывается нитками крест-накрест. Размер тампонов рассчитывается для каждого пациента индивидуально, исходя из анатомических особенностей заднего отдела носа и характера кровотечения. Перед использованием марлевые тампоны в обязательном порядке стерилизуются.

Задняя тампонада носа проводится с помощью специального зонда. Чтобы снизить болезненные ощущения, в нашем медицинском центре врач сделает местную анестезию. Слизистая ходов носа пациента орошается раствором лидокаина или другим анестетиком. После достижения обезболивающего эффекта врач приступает к манипуляции.

  1. По нижнему носовому ходу врач аккуратно вводит зонд Беллока или тонкий резиновый катетер. Нужно, чтобы инструмент достал до носоглотки, а его конец появился над мягким небом.
  2. В ротовую полость пациента вводятся щипцы Гартмана или обычный пинцет. Врач захватывает конец катетера и выводит его из ротовой полости наружу.
  3. Простерилизованный тампон привязывается к катетеру двумя нитями.
  4. Врач выводит катетер через носовой ход, при этом тампон подводится к мягкому небу.
  5. На заключительном этапе врач натягивает нить, привязанную к тампону, и пальцем плотно вставляет его в хоане. При этом из полости рта выходят нити, предназначенные для фиксации тампона.

Тампон остается в полости носа на срок до двух суток. Затем осторожно извлекается. Если кровотечение вновь возобновилось – заднюю тампонаду носа проводят повторно.

БОРЬБА С ОСЛОЖНЕНИЯМИ

У задней тампонады носа есть существенный недостаток: тампон перекрывает слуховые трубы со стороны установки, тем самым нарушает их дренаж. Гнилостная микрофлора развивается уже на первые сутки после установки тампона, возникает риск развития воспалительных процессов в среднем ухе и в полости барабанной перепонки.

Для борьбы с этим осложнением врач назначает курс антибиотиков. Препараты вводятся внутримышечно, при этом проводится тщательное наблюдение за состоянием здоровья пациента и регулярная сдача анализов. В нашем медицинском центре, после проведения задней тампонады носа пациент находится на лечении в стационаре. Это позволяет избежать серьезных осложнений.

Узнать подробную информацию об услуге и записаться на прием вы можете на сайте клиники в соответствующем разделе.

11.02.2019 00:08 4368 АиФ Здоровье №12. 5 лучших способов избавиться от храпа 25/06/2019 Shutterstock.com Сам храпящий не высыпается, получает гипоксию мозга, чувствует себя усталым и разбитым. Его близкие также страдают, т. к. тоже не могут полноценно высыпаться под подобные рулады. Естественно, все ищут способы справиться с подобной проблемой. И на сегодняшний день есть огромное количество разнообразных приспособлений, которые должны, по утверждению их производителей, помогать решить проблему. О том, насколько действенны эти методы и что надо предпринимать, чтобы спать самому и давать высыпаться близким, АиФ.ru рассказал к. м. н, врач-отоларинголог Владимир Зайцев. Вопрос-ответ Почему пьяные храпят?

Спреи от храпа

В первую очередь реклама предлагает нам для избавления от храпа различные спреи. Эти препараты увеличивают тонус мягкого нёба. Человек нередко храпит из-за того, что у него провисает мягкое нёбо, которое становится дряблым и вялым. При носовом и горловом дыхании нёбо вибрирует. И действие спрея как раз направлено на то, чтобы появилась тонусность и исчезло провисание. Да, средства неплохие. Но стоит понимать два важных нюанса. Во-первых, к ним может развиться привыкание. Во-вторых, мягкое нёбо бывает устроено так, что его каёмка изначально небольшая, поэтому сколько ни брызгай препарат, он попросту не достигнет цели. 

Как правило, подобные средства активно используют в поездках. Например, они отлично подходят для длительных перелётов, поездок на поездах, в командировке. Эффект от них сохраняется неделю. Никакого длительного или накопительного эффекта от их использования ждать не приходится. Ну и, конечно же, стоит понимать, что это только временная симптоматическая терапия: никаким лечебным действием такие препараты не обладают.

Клипсы, браслеты, пластыри

Также широко применяются от храпа и различные устройства: клипсы, пластыри и браслеты. Вторая причина, по которой может раздаваться храп по ночам в спальне, — искривленная носовая перегородка. И большая часть устройств призваны как раз решить эту проблему. Клипса и пластырь раздвигают крылья носа и увеличивают дыхательный объем полости носа. Внутри лейкопластыря есть металлическая полоска. Он небольшой, а металл все время стремится расправиться в носу, увеличивая площадь дыхательных полостей. Это неплохое средство. Его, кстати, взяли на вооружение и многие спортсмены. При аэробных нагрузках им необходимо хорошо дышать. Такие пластыри, нередко выкрашенные в цвета, близкие к цвету кожи, активно используются и совершенно незаметны.

Статья по теме Лечь в позу. Как спать, чтобы сохранить здоровье Есть и такие устройства, которые могут бить током. Например, браслеты. В них встроены пьезо-элементы и датчики, которые улавливают звуки. Как только человек начинает храпеть, прибор дает небольшой разряд и храпящий просыпается. В результате он может просыпаться за ночь так бессчетное число раз. А это для здоровья не лучший вариант, т. к. из-за недостатка сна можно и вовсе сойти с ума. Ни пластыри, ни клипсы, ни браслеты не обладают лечебным эффектом.

Подушки и прочие устройства

Храпящему человеку не стоит спать на спине: это провоцирует более активные рулады. Ведь заслонка мягкого неба падает на заднюю стенку глотки. Поэтому в ход идут разные варианты поддержки положения на боку. Можно применять специальные ортопедические подушки, подкладывать под спину мячики, чтобы при перевороте на спине было неудобно и человек автоматически переворачивался на бок, ставить узкие кровати и т. д. Однако такие меры тоже в основном симптоматические: вылечиться с их помощью невозможно.

Подушка-глушитель. Учёные придумали новый девайс для борьбы с храпом

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика при храпе вреда здоровью не нанесет, но и пользы особой не будет. Никакое более глубокое дыхание никак не повлияет на мягкость неба или кривизну перегородки. Единственное, в чем заключается ее польза, — с помощью техник дыхания можно хорошо провентилировать мозг.

Обращение к врачу

Обязательным пунктом в терапии храпа является обращение к врачу. Проблемой храпа в первую очередь занимается сомнолог. Он диагностирует проблему, проводит специальные исследования и обследования, например, полисомнографическое, чтобы оценить ночное апноэ, развивающееся на фоне храпа. Следует внимательно изучить количество остановок дыхания, чтобы понимать серьезность и тяжесть ситуации.

Статья по теме Опасная остановка. Как в Эстонии лечат обструктивное апноэ сна Дальше к делу уже подключается ЛОР. Причем это может быть как ЛОР-терапевт, так и ЛОР-хирург. Последний предложит операцию, если искривлена перегородка: он ее выровняет. Кроме того, он может уменьшить в размерах нижние носовые раковины, удалить нёбный язычок, подрезать каемку мягкого нёба. Если причина храпа кроется в крупных нёбных миндалинах, он может удалить их полностью или частично. В этом случае воздух начинает проходить нормально.

Специализированная терапия

Одним из наиболее действенных способов лечения храпа и последствий ночного апноэ является СИПАП-терапия. Это специальный аппарат, который следует размещать на прикроватной тумбочке: желательно, чтобы он стоял на одной плоскости с человеком. В нем есть специальная маска, которую человек должен надевать, если чувствует, что начинает храпеть или перестает дышать во сне. Маска похожа на маску летчика: нос и рот закрыты, завязки идут к затылку. С прибором маска соединяется специальным шлангом. Как только человек перестает дышать, начинает работать вентилятор, компрессор нагнетает воздух, который поступает в носоглотку. В результате у человека больше нет ночных остановок дыхания, его мозг вентилируется и он высыпается.

Да, спать в таком устройстве некомфортно. Но удовольствие и хорошее самочувствие после полноценного сна превышает неудобства. Режим использования такого аппарата индивидуален и определяется врачом.

Вопрос-ответ Почему свой храп не мешает?

Профилактика храпа

Есть ряд рекомендаций, которые могут улучшить состояние человека без каких-либо дополнительных средств. Так, например, следует пересмотреть свой рацион и не наедаться перед сном. Оптимальный вариант — заканчивать приемы пищи в 7 часов вечера. Спать следует в хорошо проветренном помещении со свежим воздухом. Идеально, если будет работать увлажнитель.

Кроме того, стоит добавить в жизнь больше активности: ходить от метро и автобусных остановок до дома пешком, гулять перед сном, добавить занятия физкультурой. Это позволит улучшить обменные процессы, мышцы будут работать заметно лучше. Если игнорировать такие несложные рекомендации, другие средства могут и не помочь в решении проблемы храпа.

Следующий материал

Самое интересное в соцсетях

  • Главная
  • Каталог
  • Товары для врачей и мед.учреждений
  • Медицинские инструменты
  • Отоскопы и инструменты для отоларингологии и офтальмологии

Подарки к товарам этого раздела

image Шпатель терапевтический деревянный

от 3 Р

image Лопаточка глазная стеклянная 80*3

18 Р

image Таблицы для определения остроты зрения Сивцева, Орловой

120 Р

image Воронка ушная (П-3-40-1 ,2, 3, 4) 1шт.

от 155 Р

image Шпатель деревянный стерильный 150*18 мм Анлэй

188 Р

image Многоразовая ушная воронка для отоскопов *

от 280 Р

image 10795 Многоразовая ушная воронка 5 мм 10шт/уп, pen-scope, ri-mini, ri-scope L1/L2

280 Р

image Фонарик для первичной диагностики Little Doctor LD-V09

370 Р

Воронки ушные одноразовые для pen-scope, ri-mini, ri-scope L1/L2., (100 шт./уп.)

от 670 Р

Набор воронок многоразовых d = 2,5 мм (в упаковке 10 шт) 26200

720 Р

Набор воронок многоразовых d = 4 мм (в упаковке 10 шт) 26205

720 Р

Цветной диагностический фонарик «Клиплайт» (клипса с включателем) Cliplight

875 Р

2101-200 e-scope® riester отоскоп с прямым освещением. Вакуумный 2,7B черный в чехле

4 750 Р

2100-200 e-scope отоскоп, прямое освещение, вакуумное 2,7 В, в чехле

4 750 Р

Налобный рефлектор 6005 ziegler

4 780 Р

2101-201 e-scope® отоскоп riester с прямым освещением. Галогеновый 2,5В в сумочке, черный.

от 4 990 Р

Отоскоп riester 2100-201 e-scope, прямое освещение, вакуумное 2,5В. *

от 5 160 Р

Oтоскоп Kawe PICCOLIGHT C (Пикколайт С) стандартное освещение

от 5 890 Р

Отоскоп Пикколайт ФО фиброоптический (Piccolight FO) Kawe

от 5 990 Р

Отоскоп Комбилайт С 10 2,5В (лампочный) 26480

6 290 Р

Отоскоп riester e-scope Ф.О. XL, прямое освещение, вакуумное 2,5В

от 6 580 Р

Oтоскопы COMBILIGHT F.O. 30 / 3,5V Комбилайт ФО 30 (с зарядкой и без)

от 6 780 Р

Стетоскоп ветеринарный СУПРАБЕЛЬ (SUPRABEL) 43771

6 890 Р

Лупа медицинская бинокулярная ЛБМ-02 налобная

6 980 Р

Оториноофтальмоскоп оптико-волоконный

7 450 Р

Офтальмоскоп Kawe Piccolight E50

от 7 790 Р

Отоскоп KaWe Пикколайт ФО ЛЭД (Piccolight F.O.LED) фиброоптический 2,5В

от 7 990 Р

Uni-I Отоскоп RIESTER № 2010-201 2,5В

8 080 Р

Офтальмоскоп KAWE Piccolight E56

от 10 900 Р

Отоскоп riester e-scope с фиброоптикой, светодиодный LED 3,7В

от 11 800 Р

Бренды

  • KaWe

  • RIESTER (Ристер)

  • Dialight (Диалайт)

  • Little Doctor

Мы представляем вашему вниманию профессиональные отоларингологические и офтальмологические инструменты. Покупая у нас инструменты, необходимые в повседневной работе врача, Вы делаете ее более комфортной для себя и максимально безопасной для Ваших пациентов.

Среди нашего ассортимента вы найдете специализированные диагностические фонарики, воронки, терапевтические шпатели, глазные лопаточки, стетоскопы, медицинские лупы и другие инструменты и приспособления.

Мы можем также предложить вам достаточно широкий выбор высококачественных отоскопов по относительно низким ценам. Отоскоп – это медицинский профессиональный прибор, необходимый для диагностики различных заболеваний уха и подборе слуховых аппаратов.

Отоскопы применяются как непосредственно в медицинских учреждениях, так и в машинах скорой помощи. Этот прибор компактен и удобен в применении. Он может пригодиться не только ЛОРам, но и врачам более общих специализаций, особенно терапевтам.

Отоскопы состоят из ручки, внутри которой размещен аккумулятор, световой системы и непосредственно ушной воронки. Чтобы правильно выбрать подходящий вам отоскоп, обращайте внимание на технические характеристики, материалы корпуса и тип питания (батареи или аккумулятор) каждой модели.

Отоскопы применяются для диагностирования многочисленных заболеваний уха, чаще всего – отита. Кроме того, это устройство помогает по светодиодному свечению обнаружить застрявшие в ухе инородные предметы. Процесс исследования совершенно безболезненный, что особенно важно, если пациенты – маленькие дети. Именно дети чаще всего попадают на прием к ЛОРу с инородными предметами, попавшими в слуховой канал. В этой ситуации отоскоп просто незаменим.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Александр Махнёв
Отоларинголог, врач высшей категории, стаж более 25 лет.
Семейная клиника Верис
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий