Промывание носа морской солью в домашних условиях

Здоровье

СОДЕРЖАНИЕ 1. Солевой раствор и его польза 1.1. При заложенности носа и насморке 1.2. При гайморите 1.3. Для профилактики простуды и в качестве гигиены 2. Видео 3. Как приготовить физиологический раствор для промывания носа – рецепты 3.1. Соль с водой – базовый рецепт 3.2. Рецепт с содой 3.3. Альтернатива соли – фурацилин 4. Как часто можно в домашних условиях полоскать нос физраствором 5. Как правильно провести процедуру полоскания морской солью

Аллергические, вирусные, бактериальные, синуситы, риниты становятся причиной отека слизистой носа и выделений, зачастую причиняя неудобство, головные боли. Чтобы облегчить состояние, большинство людей спешит в аптеки за дорогими чудодейственными препаратами, забывая о веками проверенных средствах. Солевой раствор для носа – эффективен, полезен и низкозатратен. Каковы его преимущества и насколько оправдано использование для детей?

Солевой раствор и его польза

image

Обладая уникальными свойствами, соль способна помочь при простудных заболеваниях, насморке, гайморите в виде раствора; гнойных ранах, инфекциях – как компресс; порезах, кровотечениях – как средство, помогающее свертываемости крови; фарингитах, ангинах – как обеззараживающая, снимающая воспаление жидкость. Медицина, древние народные практики настоятельно рекомендуют использовать солевые растворы для профилактики, лечения заболеваний носовой слизистой.

Имея особенность «вытягивать» наружу вредные бактерии, микроорганизмы, способствуя уничтожению патогенной флоры слизистой, слабый солевой раствор облегчает дыхание, смягчает слизистую, подсушивает увеличивающиеся при насморке аденоиды. В медицине широко распространен 9% раствор ­натрия хлорида, который приготовить в домашних условиях не составит большого труда. Для взрослых хорошо добавить в солевой препарат для носа 2 капли йода и 5 г соды. Деткам, чтобы слизистая не пересыхала, лучше приготовить чистый раствор морской или поваренной соли.

При отеке носоглотки, насморке, в пазухах носа возникают патогенные процессы, вызываемые бактериями и вирусами. Промывание поможет:

  • избавиться от вредных микроорганизмов;
  • очистить носовую слизистую;
  • предохранить организм от вирусов в период обострения ОРВИ, ОРЗ;
  • вывести токсины из гайморовых пазух, разросшихся полипов – аденоидов;
  • освободить носовые пазухи от корочек, смягчить язвочки и ранки, способствуя заживлению.

При заложенности носа и насморке

image

Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с насморком. Головные боли, чувство дискомфорта в носу, невозможность нормально дышать, отечность носоглотки – симптомы этой малоприятной болячки. Использование солевого раствора для вашего носа поможет избавиться от накопившейся слизи, очистить ноздри и каналы для свободного дыхания. Чтобы промыть ворсинки, покрывающие клетки носовой оболочки, вам понадобится:

  • Приготовленный солевой раствор (9%). Для взрослых, детей старше 12 лет – с несколькими капельками йода и содой. Для маленьких деток – идеально подойдет 3% жидкость с солью без примесей (до 3х лет), для возраста 3 – 12 лет: 5% смесь.
  • Специальная чашка-лейка с узким носиком. Наклонив слегка голову набок, вливайте тоненькой струйкой раствор комнатной температуры в один носовой ход. Солевая жидкость будет аккуратно вытекать со второй ноздри или стекать по языку открытого рта.
  • Спринцовка. Наберите нужное количество жидкости для промывания в грушу. Наклонившись над раковиной, потихоньку надавливайте на грушу, узкий кончик которой разместите в начале ноздри.
  • Пипетка или шприц без иглы. Используется для закапывания носиков грудничкам и малышам, которые самостоятельно не могут высморкаться.
  • Баночка с вертикальным распылителем. Оставшийся после использования пузырек аптечного препарата с физиологическим раствором для носа не выкидывайте. При насморке залейте туда солевую жидкость и спрыскивайте носоглотку по одному нажатию каждые 15-20 минут первые дни заболевания.

Солевым средством могут воспользоваться дети, взрослые, люди в возрасте, аллергики. Беременность, кормление грудью – не исключение. Противопоказаниями для применения являются:

  1. Гиперчувствительность к ионам натрия, хлора.
  2. Гипертоническая болезнь.
  3. Частые носовые кровотечения.
  4. Склонность к отитам.

При гайморите

К сожалению, обойтись одним солевым раствором при остром гайморите не получится. Воспаление околоносовых пазух носа, которое возникает по причине недолеченности банального насморка, грозит серьезными осложнениями. Отек соединительной ткани гайморовых пазух препятствует нормальной циркуляции крови в сосудах стенок, способствует застаиванию слизи, образованию гноя.

Антибиотикотерапия, использование сужающих сосуды носа препаратов в комплексе с содово-солевыми промываниями носа, физиопроцедурами помогут добиться избавления от болезни без хирургического вмешательства. Очень важно следить за уровнем влажности в помещении, где находится больной гайморитом. Она не должна быть ниже 60 – 65 %.

Для профилактики простуды и в качестве гигиены

Хотите защитить себя и близких от инфекций, простуд? Более 90 % вирусов попадают в организм через дыхательные пути. Чем выше местный иммунитет, тем меньше люди склонны к заболеваниям. Укрепить стенки сосудов, создать благоприятную микрофлору носа помогут ежедневные утренние промывания солевым раствором. Обратите внимание, что на свежий воздух выходить после данной процедуры стоит не ранее, чем через 30 минут.

Корочки, образующиеся в носу при низкой влажности в помещении, затрудняют работу ресничек мерцательного эпителия по защите местного иммунитета. Используйте для профилактики солевой спрей низкой дозировки в течение дня (1-2 впрыскивания на каждую ноздрю), который избавит от пересыхания носовой полости и наличия эстетически неприятных «козявок». Специалисты отметили, что народы, использующие жидкость на основе соли для гигиены полости, болеют простудными, вирусными заболевания в 4,5 раза реже.

Видео

Облегчить симптомы насморка, помочь хрюкающему, сопящему носу ребенка поможет изотоническая жидкость. Не стоит спешить в аптеку, ведь приготовить ее вы сможете дома сами. Понадобится 1 л дистиллированной (кипяченой) воды и 1 чайная ложка соли (5 г). Непосредственно такая концентрация – грамотная с медицинской точки зрения пропорция. На что обратить внимание, занимаясь процедурой промывания маленького носика и какие опасности подстерегают малыша – узнайте, посмотрев наше видео:

Как приготовить физиологический раствор для промывания носа – рецепты

Тем, кто не хочет «заморачиваться» самостоятельным изготовлением солевой жидкости, врачи советуют приобрести произведенные фармацевтическими компаниями лекарства: Аквамарис, Аквалор, Физиомер и масса схожих по свойствам и составу растворов для носа. Цена на такие простые по составу препараты высока:

  • За 50 мл флакончик Аквалора придется выложить от 257 до 299 руб.
  • Аналогичный объем Аквамариса стоит 259 руб.
  • Физиомер – более дешевый аналог ценой 334 руб за 135 мл.

Самым экономным «готовым вариантом» станет солевой физраствор стоимостью 106 руб. за 450 мл объема. Все препараты отличаются фирмой-производителем, возможными добавками йода, эфирных масел и «громкостью» имени. Приготовив самостоятельно солевой раствор для промывания заложенного носа, вы потратите:

  • От 39 руб. за 700 г морской соли.
  • 50 руб. – 5 л дистиллированной воды.
  • Путем несложных арифметических действий получаем стоимость 1000 мл – 10,50 руб.

Соль с водой – базовый рецепт

Чтобы сделать изотонический раствор, закипятите воду на огне. Отставьте, давая остыть до комнатной температуры. В теплую жидкость всыпьте необходимое количество соли, размешивая до полного растворения. При наличии осадка, процедите через несколько слоев стерильной марли. По желанию добавьте 1-2 капли эфирного масла грейпфрута или эвкалипта. Для приготовления солевого раствора вам понадобятся:

  • Литровая емкость.
  • 1 л фильтрованной/дистиллированной воды.
  • 5 г или 9 г морской или поваренной соли (для детей/взрослых).

Рецепт с содой

Усилить антисептические, противовоспалительные характеристики солевого раствора для эффективного промывания носа поможет добавление соды и йода. Сильный естественный антибиотик, сода обладает дезинфицирующими свойствами. Йод улучшает состав жидкости, сужает сосуды, обеззараживает полость носоглотки. Закипятите воду, добавив в горячий раствор соль и соду. Тщательно перемешайте до полного растворения. Оставьте остывать. В теплую жидкость капните 2 капли йода.

Чтобы сделать содово-солевой раствор в правильном соотношении, возьмите:

  • 500 мл воды;
  • 0,5 ч.л. соли;
  • 0,3 ч.л. соды;
  • 2 капли йода.

Альтернатива соли – фурацилин

Этот лекарственный препарат эффективно борется с микробной флорой носа, являясь прекрасным антисептиком. Для людей, чувствительных к составляющим соли, маленьких деток фурацилиновый раствор – великолепная замена изотонической жидкости. Одна таблетка даст прекрасный результат, если растворить ее в 500 мл кипяченой воды, предварительно растерев в порошок.

Как часто можно в домашних условиях полоскать нос физраствором

Профилактические мероприятия борьбы с вирусами в осенне-зимний период предполагают полоскание носа солевым раствором (9 %) не чаще 3 – 4 раз в неделю. Работникам предприятий с высокой степенью загрязненности воздуха, значительными выбросами вредных веществ, рекомендуется промывать носовые ходы не менее 2 – 3 раз за 7 дней. Для желающих воспользоваться концентрированным солевым раствором (5 г на 200 мл воды), процедуру лучше выполнять не чаще 1 – 2 раз в неделю. При воспалительных процессах, заложенности носа полощите физраствором от 2 до 4 раз за день.

Как правильно провести процедуру полоскания морской солью

Морская соль Адриатического моря Аквамарис содержит обогащена эфирными маслами мирта обыкновенного и бессмертника итальянского, которые за счет гипоаллергенных свойств нежно и аккуратно ухаживают за полостью носа. Домашний набор для полоскания носовых ходов позволяет без раздражающих слизистую усилий промыть поочередно ноздри, пазухи, формируя местный иммунитет к городской пыли, грязи, вирусным инфекциям, болезнетворным микробам. Как правильно промывать нос солевым раствором, вы сможете узнать, посмотрев видео:

Реклама на сайте

Статья обновлена: 21.09.2015

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Похожие статьи Доплата пенсионерам за внуков Как создать группу в Вконтакте Не будет индексации пенсии работающим пенсионерам Польза и вред конопляного масла Надбавки к пенсии Как быстро вывести алкоголь из организма

Перед рождением ребенка хочется купить все самое необходимое. Но иногда покупки оказываются бесполезной тратой денег: младенец может наотрез отказаться от соски или кричать всякий раз, когда родители пытаются посадить его в слинг.

В этой статье я расскажу, от каких популярных детских товаров отказалась наша семья.

КУРС

Как выбрать квартиру

Узнайте, как не потерять миллионы из-за ошибки при покупке жилья и сэкономить на риелторе Изучить программу

Пеленальный столик

Сколько стоит: зависит от модели — складные столики стоят от 2500 Р, а совмещенные с комодом от 5000 Р

Размер пеленального места в среднем 55 на 75 см — после 6 месяцев ребенку там будет уже тесно

Для чего нужен. На пеленальном столике удобно переодевать ребенка и менять ему подгузник: высота столика рассчитана на то, чтобы родителям не приходилось слишком сильно наклоняться во время этих процедур. Обычно в пеленальных столиках предусмотрены специальные карманы или ящики для хранения вещей, чтобы сменная одежда и необходимые средства гигиены всегда были под рукой.

Почему отказались. В первую очередь нас отпугнула цена. Пеленальный столик становится бесполезным уже через полгода использования, но стоит как полноценный предмет мебели, который обычно покупают на много лет. Использовать его для детских вещей мы не планировали: у нас были другие шкафы и комоды, в которых хватало места для одежды малыша.

Еще нам не понравилось, что столик занимает много места в комнате и не вписывается в интерьер: все расцветки столиков, которые мы видели в магазинах, не сочетались с цветовой гаммой остальной мебели.

Чем заменили. До полугода мы переодевали ребенка на массажном столе: им мы пользовались сами еще до рождения ребенка. А потом купили накладку для пеленания за 646 Р и положили ее на невысокий, но длинный комод — на нем достаточно места даже для подросшего малыша.

Чтобы не нагружать спину, мы переодеваем ребенка сидя. Зато не боимся, что он упадет с большой высоты

Еще такую накладку удобно брать в поездки: она почти ничего не весит, легко складывается и превращает в пеленальный столик любую удобную поверхность — даже сиденье автомобиля. Дополнительный плюс — накладка непромокаемая: если ребенок ее испачкает, достаточно просто протереть клеенчатое покрытие, и она снова готова к использованию.

Ванночка для купания

Сколько стоит: от 459 Р

Ванночки отличаются друг от друга конструкцией и дополнительными функциями: они бывают складными, на подставках, со встроенной горкой или термометром

Почему отказались. Еще во время беременности мы не увидели никакого смысла в специальной детской ванночке и решили купать малыша сразу во взрослой.

Некоторым родителям удобно использовать ванночку, потому что они заполняют ее кипяченой водой: это проще сделать, если объем ванны не очень небольшой. Такая процедура показалась нам излишней — мы моем малыша обычной водопроводной водой с самого рождения.

Вопрос гигиены нас тоже не пугал: перед каждым купанием мы чистили ванну щеткой с хозяйственным мылом и не переживали, что ребенок столкнется со «взрослыми» бактериями и микробами.

Чем заменили. Вместо ванночки мы пользовались горкой для купания: это приспособление, которое удерживает ребенка в положении полулежа. Специальные выступы под руками и между ног не дают малышу соскользнуть вниз, но позволяют свободно двигаться. Горка обычно стоит дешевле ванночки — от 250 Р.

На этой фотографии сыну два месяца, но он уже может плескаться в ванне самостоятельно

Иногда я убирал горку из ванны, клал ребенка к себе на ладонь и делал с ним водные упражнения: размер взрослой ванны позволял двигать малыша вдоль и поперек.

Конверт на выписку

Сколько стоит: от 1500 Р

Такой конверт — это просто одеяло, которым оборачивают младенца. Сверху для красоты повязывают бант

Для чего нужен. Конверты с бантами или кружевом обычно покупают, чтобы получить красивые фотографии с выписки из роддома. Потом конверт можно использовать, чтобы укрыть малыша в холодную погоду: он легко снимается и надевается, поэтому родители могут не переживать, что малыш перегреется, пока взрослые возятся с застежками.

Почему отказались. Мы не собирались устраивать фотосессию у роддома — хотели сразу попасть домой. А еще малыш родился в морозном декабре, поэтому использовать конверт было неудобно: на улице в нем было бы холодно, а в помещении — жарко.

Чем заменили. Мы купили комбинезон-трансформер для прогулок, который перестегивался в конверт. Он стоил дороже, чем конверт на выписку, — 4450 Р, зато его можно было использовать гораздо дольше: в морозы ребенка защищала меховая подстежка, которая легко снималась и позволяла носить комбинезон в более теплую погоду.

Подстежка из натурального овчинного меха надежнее защищала малыша от зимних морозов, чем конверты-одеяла с синтетической набивкой

Слинг или эргорюкзак

Сколько стоит: от 550 Р. Мы купили по совету знакомой слинг за 2500 Р

Производитель уверяет, что ребенка можно переносить в слинге до 3 лет. Но зачем, если здоровый ребенок в три года уже уверенно бегает

Для чего нужны. Слинги и эргорюкзаки позволяют носить ребенка так, чтобы руки были свободны. Они различаются по конструкции: слинг — это длинная ткань, которую можно завязать разными способами и подстроить под удобную для ребенка позу, а эргорюкзак — уже готовая переноска, которую легко надевать, но возможностей для регулировки у рюкзака меньше.

Подруга жены рассказала, что со слингом ей стало гораздо удобнее обходиться с малышом, поэтому мы тоже решили попробовать именно слинг.

Почему отказались. Наш ребенок очень активный и не любит, когда его что-то сковывает. В слинге он мог провести спокойно всего несколько минут — потом начиналась истерика.

Ребенку быстро надоедало сидеть в слинге, а у супруги затекала спина

Нам тоже было не очень удобно пользоваться слингом: от долгой нагрузки начинала болеть спина.

Чем заменили. По улице возили малыша в коляске, а дома развлекали в игровой зоне, чтобы меньше носить на руках.

Средство для мытья детской посуды

Сколько стоит: от 68 Р. Мы купили в «Магнит-косметик» за 175 Р

Для чего нужно. Для мытья детской посуды, игрушек и сосок. Такие средства гипоаллергенны и состоят из безопасных ингредиентов: можно не волноваться, что ребенок отравится, если на бутылочке или погремушке случайно останутся частицы средства.

Первое время мы пользовались таким антибактериальным гелем. Источник: market.yandex.ru

Почему отказались. Чтобы частицы взрослого моющего средства точно не осели на детской посуде, мыть ее детским средством было недостаточно: еще нужна была отдельная губка и полка, на которой чистая детская посуда не соприкасалась бы со взрослой. У нас небольшая кухня — найти дополнительное место для детской посуды оказалось проблематично.

Чем заменили. Теперь мы моем всю посуду одним средством — обычным фейри. А чтобы обезопасить ребенка от вредных частиц, тщательно промываем его посуду в теплой проточной воде и насухо вытираем.

Присыпка

Сколько стоит: от 169 Р

Р, но потом продали на «Авито» за 50 Р, ни разу не открыв упаковку. Источник: akusherstvo.ru” loading=”lazy” >
Мы купили присыпку за 261 Р, но потом продали на «Авито» за 50 Р, ни разу не открыв упаковку. Источник: akusherstvo.ru

Для чего нужна. Присыпка впитывает излишки влаги с тела малыша: помогает предотвратить опрелости и справиться с уже появившимися покраснениями.

Почему отказались. Для нас присыпка оказалась лишней: кожа нашего сына и так редко краснела под памперсом. А еще мне не нравилось, что частицы присыпки могут попасть в дыхательные пути, а емкость занимает лишнее место на полке.

Чем заменили. Если у малыша появлялись опрелости, мы пользовались гипоаллергенным кремом «Пурелан» за 340 Р. Хотя крем стоит дороже присыпки, это выгодная покупка: крем помогает не только младенцам, но и матерям, которые испытывают боль во время грудного вскармливания — средство заживляет трещины, снимает раздражение и не требует смывания перед кормлением.

Рассылка только для родителей Рассказываем, как справиться с родительством и получить максимум от государства. Письма присылаем раз в неделю — подписывайтесь, это бесплатно

Молокоотсос

Сколько стоит: от 500 Р. Мы купили за 1512 Р

Для чего нужен. Молокоотсос помогает матери сцедить грудное молоко: это позволяет оставить малышу привычную еду, если надо отлучиться от ребенка. Еще устройство стимулирует приток молока, если его недостаточно.

Молоко выливается сразу в бутылочку — чтобы покормить ребенка, нужно просто заменить сцеживатель на соску. Источник: akusherstvo.ru

Почему отказались. У супруги было достаточно молока и ей не требовалось отлучаться от ребенка на долгое время. В итоге она воспользовалась молокоотсосом только один раз, когда проверяла, как работает устройство.

Чем заменили. Ничем: супруга кормила ребенка по режиму и точно знала, когда малыш проголодается, — это позволило обойтись без сцеживания.

Аспиратор для носа

Сколько стоит: от 89 Р. Мы купили в «Детском мире» за 250 Р

Один конец аспиратора родители прислоняют к ноздре ребенка, другой обхватывают губами: чтобы вытянуть сопли, нужно увлажнить нос ребенка несколькими каплями физраствора и вдохнуть воздух. Это гигиенично: сопли попадают в специальный резервуар и не доходят до трубки. Источник: detmir.ru

Для чего нужен. Аспиратор, или попросту соплеотсос, — специальное устройство, которое помогает очистить младенцу нос от жидких соплей. Механизм работы у аспираторов бывает разный: некоторые устройства позволяют выкачивать сопли нажатием руки на специальную грушу, другие подключаются к пылесосу, но самые популярные модели работают по такому принципу: родители втягивают воздух, вместе с которым из носа выходят и сопли.

Почему отказались. Наш ребенок болел редко, а соплей было совсем немного: их было легко убрать с помощью ваты. С 8 месяцев мы научили ребенка сморкаться в платок — аспиратор нам так и не пригодился.

Чем заменили. Когда нужно было почистить нос, мы пользовались обычной ватой: скручивали ее в турунду, смачивали солевым раствором для промывания носа и крутили ей в ноздре малыша — этого хватало, чтобы убрать все лишнее и облегчить дыхание.

Соска

Сколько стоит: от 40 Р. Мы купили за 250 Р

Для чего нужна. Соска позволяет заменить материнскую грудь, если ребенок не голоден: некоторым малышам это помогает успокоиться и заснуть.

Такая форма соски наиболее похожа на материнскую грудь. Источник: detmir.ru

Почему отказались. До рождения ребенка мы не знали, зачем соски младенцам, но видели, что другие родители их используют. Первая соска досталась нам бесплатно, в подарок от магазина, но малышу не понравилась — он сразу ее выплюнул.

Тогда мы купили соску другой формы, которая больше напоминала грудь, но и с ней вышла такая же история. Пользоваться соской сын стал только в 9 месяцев, но не по назначению, а в качестве прорезывателя для зубов.

Чем заменили. Ничем: наш ребенок в ней не нуждался.

09.12.2020 00:12 9496 АиФ Здоровье №23-24. Лучшие рецепты домашнего майонеза 08/12/2020 volkovslava / Shutterstock.com Наш эксперт — врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.

Когда промывать?

Показанием к промыванию носа является скопление слизи в носу и её стекание по задней стенке глотки. В норме избыток слизи может наблюдаться при перепадах температуры (неслучайно из носа течёт на холоде или при входе в очень тёплое помещение, например в парную) либо при сильных перепадах атмосферного давления. Во всех остальных случаях скопление слизи в носу — это признак заболевания (ОРВИ, аллергического ринита, воспаления чрезмерно разросшихся аденоидов, гайморита, вазомоторного ринита или полипов в носу).

Прозрачная слизь может появляться при вазомоторном рините («сосудистом насморке») и аллергии или начальных стадиях ОРВИ. Шумит, першит, не дышит. Несерьёзные симптомы серьёзных лор-болезней

Белёсые выделения — это вероятный признак воспаления аденоидов, полипов в носу или запущенной простуды. Во всех этих случаях лучше пройти обследование, чтобы врач установил причину образования слизи и назначил лечение.

Жёлтый или зелёный оттенок слизи говорит о том, что в ней начали размножаться бактерии. Такое может случиться, например, при гайморите, который без лечения подчас становится причиной различных тяжёлых состояний, в том числе воспалений оболочек головного мозга.

Если слизь прозрачная, можно попробовать справиться с насморком своими силами, при помощи промываний, но, если слизь становится белёсой, жёлтой или зелёной, необходимо обратиться к врачу.

Статья по теме До крови и удушья. Главные ошибки при промывании носа ВАЖНО! Промывать нос здоровому человеку для профилактики простудных заболеваний не нужно. Промывания необходимы для удаления избытка слизи из носа. Если слизь присутствует в нормальном количестве, нос не заложен и выделений нет, промывания приведут к пересушиванию слизистой оболочки полости носа и снижению её защитных функций. То есть возникнет обратный эффект, и риск простуд лишь увеличится. Поэтому в качестве профилактики ОРВИ лучше просто почаще проветривать квартиру, больше гулять, заниматься физкультурой, правильно питаться и время от времени ходить в баню.

Чем промывать?

Лучший вариант — купить в аптеке специальный раствор для промываний. Но можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого потребуется стерильный физраствор (его можно купить в аптеке, или в крайнем случае замените кипячёной водой, лучше предварительно отфильтрованной), соль и йод. Оптимальная концентрация — 1 чайная ложка соли и 1 капля йода на стакан воды. Готовить более насыщенный раствор не стоит. Это приведёт к пересушиванию слизистой носа, жжению и снижению местного иммунитета.

ВАЖНО! Для промываний не подходит обычная поваренная соль мелкого помола и косметическая соль для ванн, особенно с добавками и ароматизаторами. Необходимо приобрести морскую соль крупного помола (продаётся в большинстве продуктовых магазинов).

Чем можно промыть нос при насморке?

Как промывать?

Лучше купить в аптеке специальный флакон для промываний носа. В крайнем случае можно использовать шприц без иглы. Голову во время промываний нужно слегка наклонить вниз и следить за тем, чтобы весь раствор, который был залит в нос, затем полностью вышел при отсмаркивании. Промывать нос надо медленно, поочерёдно заливая жидкость в каждую ноздрю. А вот втягивать жидкость через нос нельзя. Такой способ промываний раздражает и без того воспалённую слизистую носа, способствует попаданию слизи в пазухи и слуховую трубу.

ВАЖНО! Во время промывания носа нельзя запрокидывать голову или наклонять её вбок и заливать в нос жидкость под большим давлением, например при помощи спринцовки. Это может привести к затеканию жидкости для промывания в слуховую трубу и, как следствие, к воспалению среднего и внутреннего уха. Особенно часто такое случается у детей, чья слуховая труба широкая и короткая. Также в интернет-магазинах нередко продаются устройства для промываний наподобие заварного чайника, чей носик вставляется в ноздрю. Эти «чайники» обычно используют поклонники йоги и аюрведы. Такие устройства лучше не покупать. Дело в том, что при помощи этих «чайников» невозможно промыть нос, не запрокидывая голову.

Интересно Известен случай, когда у пациентки из носа медленно выделялась спинномозговая жидкость. Женщина долгое время мучилась от «насморка» и при этом испытывала сильнейшую слабость. Диагноз удалось поставить не сразу, а лишь после компьютерной томографии. Именно на ней обнаружилась «брешь» в ликвопроводящих путях, через которую спинномозговая жидкость просачивалась в нос. «Брешь» устранили оперативным путём, но причину её появления выяснить так и не смогли. Разумеется, такой случай относится к разряду медицинских казусов, однако он даёт понять, что при любых проблемах со здоровьем лучше не заниматься самолечением, а своевременно обращаться к врачу.

Пошаговая инструкция

Шаг 1. Закапать в нос сосудосуживающие капли или воспользоваться спреем. Это необходимо, чтобы снять отёк в носовой полости и облегчить отхождение слизи.

Шаг 2Брызнуть в нос препарат (капли или спрей), обладающий свойством разжижать слизь. Такие препараты имеют в составе муколитики и делают слизь более податливой.

Статья по теме Турист и море. Можно ли промывать нос во время купания? Шаг 3Промыть нос. Медленно нагнетайте раствор из шприца или специального флакона поочерёдно в каждую ноздрю. За один раз в одну ноздрю нельзя вводить больше 20 мл раствора. Всего необходимо сделать по 3 промывания для каждой ноздри. После каждого введения раствора тщательно, но осторожно отсморкайтесь. Сморкание не должно быть резким, иначе вы рискуете чрезмерно повысить давление в полости носа и тем самым «загнать» раствор в слуховую трубу или пазухи. При появлении боли в пазухах или заложенности в ухе процедуру нужно немедленно прекратить.

Шаг 4Закапать в нос антисептик на водной основе (мирамистин, хлоргексидин). Иногда необходимы более сильные антисептики или антибактериальные препараты (диоксидин, метрогил). Но эти средства нельзя использовать без назначения врача.

Шаг 5Отдохнуть. После промываний носа побудьте в помещении хотя бы 10 минут. Если выйти на улицу раньше, есть риск переохлаждения слизистой носа.

ВАЖНО! Рекомендуется делать промывания 2–3 раза в день в течение недели. За это время насморк должен полностью исчезнуть. Но если через 4–5 дней улучшения самочувствия не наступило, не медлите с визитом к врачу!

Кстати Известны как минимум три случая смерти от менингита, вызванного неправильным промыванием носа. В 2010–2011 годах по этой причине скончались мужчина из Пакистана и две женщины из США. Все трое умерших были довольно молоды — ни один из них не дожил до 55 лет. Во всех случаях причиной заражения стала грязная вода. Поэтому ни в коем случае не используйте для промываний некипячёную воду, особенно из родников и сельских колодцев.

Следующий материал

Врач-отоларинголог Алена Веревкина в интервью «РИА Новости» в пятницу, 2 июля, дала несколько рекомендаций, как избавиться от насморка самостоятельно.

Сам себе доктор: чем опасен бесконтрольный прием иммуностимуляторов Это может привести к развитию и обострению ряда заболеваний, предупреждают врачи

По ее словам, несмотря на разные причины возникновения насморка, такие как вирусная или бактериальная инфекция, аллергическая реакция или сухой воздух с большим количеством пыли, лечить их нужно одинаково: промывать нос солевым раствором и удалять выделения из носа.

Врач отметила, что при первых признаках простуды смогут помочь горячий чай с малиной, липовым цветом и лимоном или либо горячее молоко с медом и небольшим количеством соды. Кроме того, подчеркнула специалист, важно потреблять много жидкости и проветривать помещение.

«Будет эффективна горчица: наденьте на ноги хлопчатобумажные носки, насыпьте в них сухой горчицы, наденьте сверху еще пару шерстяных носков и походите так от трех до шести часов, а лучше ложитесь спать», — посоветовала она.

Помимо этого, Веревкина рекомендовала делать два раза в день паровые ингаляции — утром и вечером. Она уточнила, что их необходимо проводить не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. Время процедуры не должно превышать 15 минут.

Если все вышеуказанное не возымело действия, следует обратиться за консультацией к врачу-отоларингологу.

Ранее, 5 марта, врач-лор высшей категории Владимир Зайцев посоветовал при начале насморка использовать детские сосудосуживающие капли или кортикостероидные препараты. Несмотря на то, что эти препараты гормональные, они не вызывают привыкания.

Читайте также Радость от отдыха, проводимого  на природе, всегда привлекает множество людей. А в летний сезон количество людей, бросающих каменные джунгли, возрастает многократно. Но нередко этот отдых омрачается присутствием докучливых насекомых. Чаще всего от последствия их укусов страдают дети и люди, страдающие аллергическими заболеваниями. Попробуем рассмотреть, кто из насекомых представляет наибольшую опасность для здоровья человека и как можно помочь, в том случае, если вас все же укусили. Укус мошки image Мошка, относится к семейству двукрылых насекомых и входит в сообщество слепней, комаров, мокрецов и насчитывает около двух тысяч видов. Несмотря на небольшие размеры и свое название, мошка кусается посильнее любого комара и способна при укусах передавать опасные заболевания. После ее укуса остаются болезненные опухоли и отеки, доставляющие пострадавшему ощутимый дискомфорт. Мошка в отличие от комара, который прокалывает кожу, вгрызаясь в тело безжалостно его выкусывает. А вещества, входящие в состав слюны мошки могут вызывать тяжелые аллергические реакции – симулидотоксикоз. Характерные симптомы укуса мошки:

  • Отек
  • Покраснение кожи
  • Появления зуда и жжения кожи
  • Повышение АД
  • Сыпь (крапивница)

У пострадавшего не всегда может проявляться аллергическая реакция, однако, зуд и жжение могут доставлять значительный дискомфорт.   Помощь при укусе мошки 1.Место укуса следует обработать любым дезинфицирующим раствором (мирамистином, хлоргексидином, перекисью водорода или медицинским спиртом). 2. После обработки укуса, следует нанести специальные средства, для того чтобы уменьшит зуд, жжение и общие аллергические реакции (гистан крем, псило-бальзам, фенистил ). Если подходящих средств нет, можно воспользоваться подручными средствами, такими как содовые компрессы, приготовляемые из расчета – чайная ложка соды на 0,5 стакана воды. 3. Даже, если не наблюдается выраженной аллергической реакции желательно выпить препараты от аллергии (супрастин, тавегил, фенистил) в дозировке соответствующей возрасту пациента. Если время проходит, а состояние, несмотря на приложенные усилия, не улучшается, и появляются характерные волдыри, то единственно правильное решение – визит к врачу. Отдельного внимания заслуживают укусы мошки в области голени и щиколотки. Здесь отеки способны сохраняться на протяжении нескольких недель – это нарушает кровообращение и ведет к болезням сосудов. Поэтому пострадавшему необходимо, как можно быстрее оказать помощь и желательно обеспечить постельный режим.   Укус комара Комары принадлежат к семейству двукрылых насекомых. Встретить их можно в любом уголке Земли, поблизости от которого есть хоть какой-то водоем. Обусловлено это тем, что комары откладывают свои яйца во влажной местности. Чтобы выжить и произвести потомство, самки комаров пьют кровь теплокровных животных. Однако основной их жертвой является человек. Ротовые органы комаров колюще-сосущего типа. Состоят они из вытянутых верхней и нижней губ, которые образуют футляр. В футляре находятся длинные тонкие иглы, представляющие собой 2 пары челюстей. У самцов эти челюсти недоразвиты, поэтому они не кусаются. Комариный укус может сопровождаться разными по степени тяжкости реакциями, начиная от местных невыраженных симптомов и заканчивая тяжелыми аллергическими реакциями. Обусловлено это тем, что самка комара, прежде чем приступить к всасыванию крови своей жертвы, впрыскивает в ее кожу слюну. Антикоагулянты в составе слюны предотвращают свертывание крови и в то же время провоцируют ответную реакцию иммунной системы человеческого организма, которая начинает усиленно производить разные антитела. Характерные симптомы укуса комара:

  • Покраснение вокруг укушенного места
  • Отек
  • Сильный зуд

При наличии аллергических реакций  у пострадавшего дополнительно могут развиваться такие симптомы как: недомогания, рвота, головокружение, повышение температуры, развитие удушья и хрипоты, падение или повышение артериального давления. Такая реакция может иметь место при одновременных укусах нескольких десятков комаров. Помимо всего прочего, комары могут переносить возбудителей различных инфекций:

  • арбовирусных болезней,
  • филяриатозов (в зоне тропиков),
  • туляремии.

Эти болезни называют трансмиссивными. В организме комаров возбудители не могут развиваться или размножаться. Через хоботок насекомого возбудитель во время укуса попадает в организм человека и развивается в нем. Укус комара может также сопровождаться развитием банальной вторичной инфекции, попадающей в рану из окружающей среды. Это утверждение плавно перетекает в следующий пункт. Что не следует делать при комариных укусах Настоятельно не рекомендуется тереть и чесать укушенное место. Это чревато увеличением отека и усилением зуда. Плюс ко всему, манипуляции подобного рода могут стать причиной занесения инфекции в рану через кожные разрывы. Также не стоит пользоваться гормональными препаратами для снятия отека и зуда без предварительной консультации врача.   Помощь при укусе комаров 1 .Обработать место укуса водой с мылом или дезинфицирующими  средствами (Мирамистин, Хлоргексидин). 2. Уменьшить зуд и снять воспаление помогут такие средства как (фенистил гель, псило-бальзам, а так же настойка календулы, борный спирт), если под рукой ничего не оказалось, то на помощь опять придет все та же сода. 3 .Если след от данного укуса не похож на все те следы от укусов комаров, с которыми вы сталкивались ранее, если у вас наблюдается серьезное ухудшение самочувствия, появилось затруднение дыхание, головокружение, тошнота и прочие симптомы тяжелой аллергической реакции, вам следует в обязательном порядке обратиться за врачебной помощью. Посетить больницу необходимо и при токсической реакции на множественные укусы.   Укус слепней  image Слепни представляют собой семейство отряде двукрылых. Обитают они на всех континентах, за исключением Антарктиды. В мировой фауне насчитывается свыше 3000 видов слепней. Наиболее распространены данные насекомые на заболоченных участках, в местах выпаса скота. Соседство человека только способствует увеличению их количества. Слепни напоминают собой крупных мух с мясистым хоботком. Их ротовой аппарат состоит из жвал, челюстей, верхней губы и подглоточника, нижней губы с широкими лопастями. Самка слепня легко прокалывает своим хоботком плотную кожу разной живности и человека. После этого с помощью этого же хоботка она высасывает или слизывает кровь, которая течет из ранки. Самки большинства видов испытывают потребность в крови только после оплодотворения. Кровь нужна для созревания яиц. Укусы этих кровожадных насекомых сами по себе весьма болезненны. Прокалывая кожу, они выделяют в нее слюну с антикоагулянтами и токсинами. Антикоагулянты предотвращают свертывание крови, способствуют длительному кровотечению из ранок, что привлекает внимание прочих кровососов. Токсины вызывают покраснение и болезненный отек кожи. Укус слепня может также сопровождаться аллергической реакцией, степень тяжести которой зависит от индивидуальных особенностей организма. Возможно общее недомогание на протяжении нескольких суток. Помимо всего прочего слепни переносят возбудителей опасных заболеваний:

  • сибирской язвы,
  • туляремии,
  • трипаносомозов,
  • филяриозов.

В африканских странах некоторые виды слепней заражают человека нитчатым червем, которые вызывает тяжелое заболевание – калабарский отек. Ни в коем случае нельзя расчесывать поврежденное место, так как это чревато образованием ран и развитием дерматитов. Не рекомендуется использование гормональных препаратов для устранения отека и зуда без предварительной консультации врача.   Что можно предпринять при укусе слепня   1. Прежде всего, следует промыть укушенное место водой с мылом или обработать дезинфицирующим раствором, чтобы минимизировать возможность попадания в организм опасных бактерий с других предметов, с которыми слепень контактировал ранее. 2. Затем можно уменьшить отек, приложив к поврежденному месту что-нибудь холодное, к примеру, лед. 3. Для облегчения зуда можно сделать примочку из бинта, пропитанного раствором питьевой соды, или протереть место укуса борным спиртом. При возникновении аллергической реакции на укус можно:

  • принять внутрь антигистаминное средство,
  • нанести на укушенное место специальный крем наподобие «Спасателя», крем Гистан, Псило-бальзам.

Если же укус слепня сопровождается серьезным ухудшением самочувствия, появлением затрудненного дыхания, головокружения, тошноты и других симптомов тяжелой аллергической реакции, настоятельно рекомендуется обращение в больницу. Воспользоваться врачебной помощью следует и при токсической реакции на множественные укусы.   Укусы пчел и ос image Пчелы и осы являются представителями одного из самых крупных отрядов насекомых – перепончатокрылых. Для представителей данного семейства характерно совместное обитание, выхаживание потомства. На этом заканчиваются сходства между осами и пчелами. Стоит отметить, что укус осы является наиболее болезненным, чем укус пчелы. Пчелы нападают лишь в том случае, когда чувствуют опасность со стороны человека. А вот осы назойливы, чтобы ужалить, ей не нужны никакие причины.   Симптомы укуса: Покраснение пораженного места Резкая боль и жжение в месте укуса Появление отека, который может прогрессировать Образование белой точки в месте проникновения пчелиного или осиного жала Развитие аллергических реакций, проявляющейся крапивницей, кашлем, затруднением дыхания, тошнотой, рвотой, ознобом, отечностью мягких тканей, понижением давления, головокружением и потерей сознания.   Первая помощь при укусе пчелы (осы) Чаще всего пчелиные и осиные укусы не несут серьезной опасности для жизни человека. Но если насекомое ужалили ребенка или человека, страдающего аллергией, то для исключения серьезных негативных последствий необходимо грамотно оказать пострадавшему первую помощь.   Аккуратно удалите жало, не выдавливая его. Лучше всего использовать для этого пинцет, при этом место укуса и сам инструмент необходимо продезинфицировать любым спиртовым раствором, за неимением которого следует промыть место чистой водой. Если ужалила пчела, то в процессе вытягивания жала желательно не повредить небольшой мешочек с ядом, прикрепленный к стержню жала. После удаления жала рану нужно продезинфицироваться с помощью йода, зеленки, перекиси водорода, спирта или обычного мыла. Снять болезненные ощущения путем обработки пораженного места солевым раствором, для его приготовления понадобится 1 ч.л. соли и стакан кипяченой воды. Так же можно прибегнуть к помощи обезволивающих и противозудных препаратов. Для исключения или облегчения проявлений аллергии рекомендуется   принять любое антигистаминное средство, соответствующее возрасту. Пейте больше жидкости   ВАЖНО!!! Если состояние пострадавшего от укуса пчелы или осы ухудшается, то следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью! Так же следует учесть, что если отек не проходит более двух дней необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Выезжая на природу необходимо заранее позаботиться о том, чтобы отдых не был омрачен докучливыми насекомыми. Поэтому стоит подойти серьезно к выбору одежды, максимально закрывающей доступные места, нелишним будет выбор подходящего репеллента. Сейчас представлен огромный выбор средств, защищающих от укусов комаров, слепней, мошки, которые можно применять без опасений даже маленьким детям. А имея в своей домашней аптечке необходимые средства, можно достаточно быстро справиться с такой проблемой, как последствия укуса насекомых.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Александр Махнёв
Отоларинголог, врач высшей категории, стаж более 25 лет.
Семейная клиника Верис
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий