Простая гигиена: как правильно почистить уши в домашних условиях

image

Необходимость в проведении такой процедуры, как промывание ушей, возникает, когда избыток защитного воскового вещества – церумента (ушной серы) – не выводится естественным путем, а скапливается в слуховом проходе.

Показания

Основные показания к промыванию ушей могут включать жалобы на дискомфортные ощущения, шум и звон в ушах; зуд в наружном слуховом проходе; заложенность ушей и снижение слуха; рефлекторный кашель. [1]

Промывание ушей ребенку может потребоваться при наличии в слуховом проходе инородного тела (о чем свидетельствует беспокойство ребенка и появление запаха из уха). [2], [3]

Безопаснее всего проводить промывание ушей у ЛОРа – врача-отоларинголога.

Как правило, требуется промывание уха от пробки, то есть производится удаление серной пробки из ушного канала струей теплой воды. С первого раза сделать это удается не всегда: при попытках очистить уши так называемыми ватными палочками ушная сера продвигается глубже по слуховому проходу и может забиться в барабанную перепонку, что и вызывает дискомфорт и снижение слуха. [4], [5]

Кроме того, скопление церумента и отмерших клеток кожи в наружном слуховом проходе затрудняет визуализацию барабанной перепонки, поэтому еще одна цель промывания ушей – проведение отоскопии, то есть осмотра уха в диагностических целях, или проведение проверки слуха – аудиометрии. Удаление серной пробки также необходимо для введения в ухо соответствующих лекарственных препаратов. [6]

Подготовка

Подготовка к промыванию ушей заключается в их осмотре отоларингологом, сборе анамнеза и жалоб пациента.

В амбулаторных условиях используется шприц для промывания ушей – предназначенный для промываний и аспирации шприц Жане (емкостью 100-150 мл). [7]

Существуют и более современные методы проведения данной процедуры. Например, аппарат или электрический прибор для промывания ушей Hygrotherm Plus Atmos (с системой подогрева и подачи воды), а также профессиональный ирригатор для промывания ушей различных моделей (Propulse HG, Chammed XCI7, Chammed CMEI 100, Charly Otopront). [8]

К кому обратиться?

Отоларинголог

Техника проведения промывания ушей

При серных пробках проводится промывание ушей водой (кипяченой или дистиллированной), оптимальная температура воды для промывания уха составляет +36-37°С. Такой же температуры должен быть и физраствор для промывания ушей – стерильный 0,9% водный раствор хлорида натрия.

Техника проведения: пациент сидит и под промываемым ухом держит медицинский лоток (куда должна стекать вода или раствор); врач оттягивает ушную раковину для выпрямления наружного слухового прохода – вверх и назад у взрослых, вниз и назад у детей; наконечник шприца Жане вводится в наружный слуховой проход (при этом он не должен проходить более чем на треть его длины, то есть глубже 7-8 мм от наружного слухового отверстия); струя раствора направляется вверх – по задней стенке слухового канала. Чтобы вышла вся жидкость, после завершения ее введения пациент должен наклонить голову над лотком. Слуховой проход просушивают марлевой салфеткой. [9]

Врачи-отиатры просят не путать промывание с введением в полость уха противомикробных или антисептических препаратов при гнойном отите. Так, промывание ушей Фурацилином (0,02% раствором) или применение антибактериального средства Диоксидин для промывания уха – это вливание их через канюлю (специальную трубочку) в полость среднего уха и барабанную полость, которая вводится в провыв барабанной перепонки или через сделанный в ней прокол (парацентез). При этом скопившийся в полости среднего уха экссудат или гной удаляют путем аспирации. [10]

Не проводят промывание уха Мирамистином: в случаях гнойного отита марлевые турунды, пропитанные данным антисептиком, помещают в наружный слуховой проход.

При образовании серных пробок нецелесообразно промывание уха Хлоргексидином, который является дезинфицирующим средством поверхностно-активного действия. Хлоргексидина биглюконат пересушивает кожу в слуховом проходе, а при не диагностированной перфорации барабанной мембраны его попадание в полость среднего уха может привести к его повреждению с потерей слуха. [11]

Промывание уха в домашних условиях

В домашних условия чаще всего используется груша для промывания ушей – обычная резиновая или ПВХ медицинская спринцовка (емкостью не менее 50 мл). Также промывание слухового прохода можно выполнить с помощью большого шприца (20 мл) без иглы. Техника промывания аналогична технике использования шприца Жане, описанной выше.

Для взрослых и детей старше 2,5 лет можно использовать раствор для промывания ушей А-Церумен (А-Церумен Нео) с поверхностно-активными веществами, который применяется дважды по 1 мл в течение трех дней – с последующим промыванием водой или физраствором наружного слухового прохода. [12]

Смягчению сухой ушной серы и облегчению ее выведения из слухового прохода способствуют капли для промывания ушей, например, Аква Марис Ото (с морской водой) или комбинированные капли Ремо-Вакс, относящиеся к церуменолитическим средствам, которые вводятся непосредственно в ухо – один-два раза в день в течение трех-пяти дней. И только после этого проводят промывание ушей солевым раствором или теплой кипяченой водой.

Следует иметь в виду, что капли Ремо-Вакс содержат анестетик бензокаин; оказывающий противомикробное действие хлорбутол; скипидар (с местным раздражающим действием), а также парадихлорбензол (являющийся пестицидом). Это средство может вызвать жжение в слуховом проходе, покраснение, отек и боль в ушах, тошноту, рвоту и головокружение.

Намного безопаснее размягчает ушную серу масло натуральное для промывания ушей: миндальное, оливковое, вазелиновое, которое применяют так же, как капли-церуменолитики.

Кстати, раствор перекиси водорода (3%), раствор борной кислоты (2%) и 15% раствор бикарбоната натрия (пищевой соды) тоже могут размягчить серные пробки.

В полном смысле слова проводится не промывание ушей перекисью, а закапывание пипеткой (по три капли) смеси раствора перекиси с кипяченой водой (1:1), который через пять минут удаляют, наклонив голову в противоположную сторону, а ушную раковину промокают салфеткой. Таким же образом обрабатывается другое ухо. Но частое использование перекиси водорода может привести к раздражению кожи внутри уха.

Аналогично промывание ушей борной кислотой, подробнее читайте – Борная кислота и борный спирт при отите

В домашних условиях поможет удалить ушную серу промывание уха содой: четверть чайной ложки пищевой соды нужно растворить в теплой воде (не более одной столовой ложки). В каждое ухо закапывают по 5-6 капель, через 20-30 минут слуховые проходы протирают, удаляя растворенную серу.

Противопоказания к проведению

Специалисты отмечают такие противопоказания к проведению промывания ушей, как:

  • перфорация барабанной перепонки, в том числе, не диагностированная (при наличии выделений из уха серозного или слизистого характера);
  • боль в ухе;
  • инфекция среднего уха – средний отит (в том числе, рецидивирующий), наружный отит;
  • операции на ухе в течение предыдущих 12 месяцев;
  • вертиго (головокружение), которое может быть симптомом заболевания среднего уха с перфорацией барабанной перепонки;
  • отек наружного слухового прохода;
  • свищ наружного слухового прохода;
  • односторонняя глухота (единственное слышащее ухо промывать нельзя);
  • воспаление сосцевидного отростка височной кости (мастоидит) или перенесенная операции на сосцевидном отростке.

То, что промывание уха при отите противопоказано, не означает невозможности проведения терапевтических процедур с использованием антисептиков и местных антибиотиков, амбулаторно проводимых при хроническом гнойном среднем отите, который сопровождается выделениями из уха (отореей) через перфорированную барабанную перепонку, а также в случае наружного или диффузного отита.

Подробно в публикации – Как лечить острый и хронический гнойный отит

Последствия после процедуры

Неприятные ощущения после промывания уха и временный дискомфорт в ушах возникают у многих. Некоторые пациенты жалуются на то, что после промывания ушей осталась вода, возможны жалобы на заложенность ушей после промывания.

ЛОР-врачи не отрицают того, что негативные последствия и осложнения после промывания ушей бывают, и они могут проявляться:

  • перфорацией барабанной перепонки с незначительным кровотечением, то есть когда появляется кровь после промывания уха; если после промывания уха шум в ушах, снижение слуха, головокружение, то это тоже может свидетельствовать о нарушении целостности барабанной мембраны;
  • наружного отита – воспаления слухового прохода вследствие его травмирования;
  • среднего отита – если заболело ухо после промывания.

Если шум в ушах не проходит, а боль в ухе становится сильнее, нужно сразу же обращаться к отоларингологу. Именно в случаях указанных выше осложнений может потребоваться уход и реабилитация после процедуры.

Профессионально проведенное промывание ушей от серных пробок, не повлекшее осложнений, гарантирует хорошие отзывы пациентов. Как справляются с этой процедурой в домашних условия, судить сложно.

Некоторые люди начинают испытывать дискомфорт в ушах даже при использовании различных растворов и аптечных жидких средств для промывания носа. К примеру, есть жалобы на то, что препарат Долфин при промывании попал в ухо, что вызвало его заложенность и боль. Это значит, что процедуру проводили неправильно, и жидкость могла попасть в полость среднего уха по евстахиевой трубе.

imageМногие утверждают, что чистка ушей от излишней серы, это ежедневная процедура личной гигиены, но при этом не знают, как правильно чистить уши. Чрезмерная любовь к чистоте может пагубно сказаться на здоровье ушей.

Еще на школьных уроках биологии говорят, что ушная сера – естественная секреция, которая вырабатывается серными железами во внешнем слуховом проходе. Но нужно ли чистить уши каждый день? Ошибочно принимать серу за грязь. Это природный защитник внутренних каналов от бактерий и надежный барьер от проникновения инфекций.

Природой так задумано, что ухо самоочищается во время разговора, жевания и при других движениях челюстей, за счет моторики лицевых мышц. Лишняя сера сама отходит от стенок, необходимо лишь собрать ее в наружном ушном выходе, где происходит наибольшее скопление.

Провести чистку ушей в поликлинике не всегда возможно и такая процедура в больничных стенах не совсем приятна. Проще научится делать ее самому. Для этого не надо приобретать особые приспособления и дорогостоящие препараты. Стоит только следовать инструкции. Перед очищением следует убедиться, что в ушах нет никакой инфекции, воспалительного процесса. Если присутствуют болевые ощущения, покраснения и раздражения – необходима квалифицированная медицинская помощь.

Как почистить уши, не причинив себе вреда? Прежде нужно выбрать подходящий «растворитель» выделяемого секрета, или воспользоваться тем, что есть под рукой. Для извлечения серу предварительно размягчают, тогда она легко отделяется от поверхности ушной раковины.

Солевой раствор

Распространенный элемент для разжижения серы – соль. Она есть в каждом доме, поэтому сделать солевой раствор не составит труда. Для этого чайную ложку соли нужно тщательно растворить в 100 мл теплой воды. Из медицинской ваты сформировать тампон и окунуть в раствор. Жидкость из тампона выдавить в ухо, лежа на боку, чтобы смесь проникла глубже. Через 5 минут наклонить голову, чтобы жидкость с кусочками серы вытекла, и протереть ухо мягкой тканью.

Пероксид водорода (или перекись)

Применение перекиси 3% – самый действенный способ избавления от лишней серы и растворения серной пробки. Его применяют и врачи-лоры. Увлекаться не стоит, так как перекись довольно активное вещество. При частом ее применении поверхность раковины пересушивается, что приводит к нарушению защитного баланса кожных покровов. Без серы ухо становится беззащитным перед инфекциями.

Как правильно чистить уши с помощью перекиси? Нужно закапать раствор в с помощью пипетки (5-7 капель), наклонив в бок голову и оттянув мочку. Старайтесь держать ушной канал в вертикальном положении – лучше полежать на боку, пока перекись и сера будут взаимодействовать. Процесс вызовет шипение, которого не нужно бояться.

Через пару минут реакция закончится и ухо можно промыть теплой водой (36-37 градусов), либо травяным отваром. Набрав жидкость в спринцовку и наклонившись над раковиной, следует брызнуть ее в канал, резко нажав на грушу. Таким образом создается напор, который вымывает остатки серы. Здесь нужна осторожность! Мощное давление может повредить барабанную перепонку. Делать процедуру нужно предельно аккуратно. При необходимости повторить процесс.

Теплое масло

Мягкодействующим и эффективным средством является теплое растительное масло. Использовать можно оливковое, облепиховое, касторовое, ромашковое, кунжутное и другие масла. Как прочистить уши маслом? Все просто: подогреть его до комфортной температуры, закапать в ушной проход и подержать около 5 минут. Затем ухо вымыть и протереть.

Содовый раствор

В очищающем растворе важно соблюдать пропорции, иначе он выйдет довольно агрессивным. Это приведет к неприятным ощущениям сухости и жжения. В 3-х чайных ложках воды нужно развести 1/4 чайной ложки соды пищевой. Применять его так же, как и солевой. Потом промыть ухо и смазать маслом при помощи пальца.

После водных процедур ни в коем случае не следует выходить на улицу. Вероятность застудить очищенное не просохшее ухо вырастает в разы. Если существует острая необходимость, предварительно вставьте сухие ватные тампоны. Лучше проводить такие сеансы на ночь.

Для детских ушек можно применять те же методы и растворы, с более слабой концентрацией. В раннем возрасте, до 12 лет, не стоит применять перекись, соду или соль без консультации с врачом.

Массаж

Прочистить уши в домашних условиях можно при помощи массажа. Легкое растягивание пальцами ушных раковин, растирание и движение их в разные стороны также стимулирует естественное очищение.

Ватная палочка – враг для здоровья ушей

Родители с детства учат детей, как чистить уши в домашних условиях, используя при этом ватные палочки, и нарушают этим все правила ухода.

Ватные палочки не предназначены для ушей, а используются для иных косметических процедур. Их применение для глубокой чистки влечет массу проблем. Максимальная глубина, на которую можно вводить палочку в ушной проем, 5мм. Если вставлять глубже – с ней будет проталкиваться сера с пылью, грязью и инородными частицами, которые организм пытался вывести из раковины. Таким образом образуется серная пробка.

Простое очищение

Можно ли чистить уши во время приема душа? Когда сера от теплого пара сама по себе разбухает, смягчается и выходит к краю раковины, прочистить ухо намного проще и безопасней. Светлую глубинную серу удалять нельзя. Разрешается избавляться от темной, сконцентрированной у слухового входа. Лучше делать это пальцем, не применяя никаких предметов. После водных процедур уши обязательно нужно очищать полотенцем либо аккуратно просушивать феном, не направляя горячий поток воздуха непосредственно в проем.

Вред ежедневной чистки

Как часто нужно чистить уши? Лишаясь естественной защиты ежедневно, внутренние железы начинают экстренную выработку секреции. Сера активно нарастает, образует серный комок, который уплотняется и становится серной пробкой. При частых чистках происходит обратный эффект – ухо загрязняется больше и быстрей. Другая проблема – излишняя сухость поверхности, приводит к зуду и шелушению. На раковине образуются чешуйки, которые отслаиваются, раздражая ухо. Это говорит о недостатке серных выделений. С такими ощущениями приходится бороться, смазывая ухо косметическим растительным маслом либо детским увлажняющим кремом. Небольшое количество средства равномерно распределяется пальцем по ушной раковине.

Ушные серные пробки

Что будет, если не чистить уши? Это приведет к скоплению серы во внешнем ушном проходе. Такое несоблюдение гигиены выглядит неэстетично. Сера засыхает, рассыпается, ее частички снова попадают внутрь канала. Такое бездействие оказывает «медвежью услугу» и помогает формироваться серной пробке. Появляется чувство, что при разговоре в ушах «фонит», возникает давления внутри уха, звон, заложенность, частичная потеря слуха, резонанс, головная боль.

Пробка плотно закупоривает слуховой канал. Извлечь ее самому становится нереально и не стоит пытаться – это ухудшит положение. Для устранения углубленной пробки потребуется медицинское вмешательство. Врач использует специальный шприц с конусным наконечником, если затор незначительный, или извлечет серу кюреткой (хирургической ложкой). Быстрая, почти безболезненная, но слегка неприятная процедура значительно облегчит самочувствие и восстановит слух.

Если вовремя не удалить пробку и пытаться избавиться от нее с помощью ватных палочек – она может привести к отиту, тугоухости, и даже повредить барабанную перепонку, что влечет потерю слуха.

Выводы и советы

  • Часто чистить уши не следует. Делать это нужно 3-4 раза в месяц.
  • Для глубокой чистки ушей в домашних условиях запрещается использование заостренных предметов и ватных палочек, которые способствуют внутреннему продвижению серы. Последние лучше использовать для внешнего очищения, либо пользоваться турундами (медицинскими тампонами).
  • Вычищать серу можно там, где ее видно, не углубляясь.
  • Для промывания и закапывания используется только теплая жидкость (если это перекись, она должна иметь комнатную температуру). Холодная – вызовет боль и воспаление.
  • При использовании масла его температура должна быть чуть ниже температуры тела, иначе оно нанесет ожог нежной внутренней коже.
  • Аптечные средства применяются только по назначению врача. Не занимайтесь самолечением. Серьезность ситуации может оценить только специалист. Повреждение слухового прохода, вследствие неправильных действий, может стать непоправимым.
  • После мытья обязательно протрите и просушите уши, не выходя на улицу.
  • Избавляться от пробок самостоятельно противопоказано. Правильно их извлечь, не травмируя канал, может только отоларинголог.

Сегодня поговорим о том, как удалить серную пробку в ухе в домашних условиях. Как известно, ушная сера вырабатывается постоянно и выполняет важную защитную функцию, предотвращая проникновение патогенных микроорганизмов в слуховой проход. В норме эта субстанция выводится из уха естественным путем при совершении жевательных движений или во время разговора за счет движения челюстью. Но зачастую ушной секрет скапливается в избытке, уплотняется и перекрывает слуховой проход, провоцируя ощущение заложенности и снижение остроты слуха.

В такой ситуации не стоит самостоятельно пытаться удалить плотную пробку подручными средствами, так как в лучшем случае серный конгломерат уйдет еще дальше в узкий слуховой проход, в худшем — вы можете повредить барабанную перепонку. В домашних условиях ушной конгломерат рекомендуется растворить специальными средствами, а затем промыть ухо от серной пробки водой.

Что это такое?

Серная пробка (лат. cerumen) — состояние, при котором вследствие увеличения количества и уплотнения ушной серы произошло обтурирование наружного слухового прохода.

Причины возникновения

Серные пробки в ушах могут образоваться по следующим причинам:

  • Образуется много серы в ушах;
  • Накапливание серы из-за плохого выхода её наружу;
  • Различные заболевания кожи;
  • Воспалительные заболевания ушей;
  • Старательное вычищение серы каждый день ушными палочками, соответственно, серы для её прямого назначения – защиты слухового прохода не хватает, и выработка её увеличивается.

Накапливание серы в ушном проходе может быть:

  • Из-за узкого прохода;
  • Инородного предмета в ухе;
  • Высокого содержания пыли в воздухе;
  • Из-за слухового аппарата;
  • Из-за ношения маленьких наушников, которые вставляются внутрь ушей;
  • Из-за проталкивания вглубь серы ушными палочками, при очищении ушного прохода.

Симптомы

Серная пробка может длительно существовать бессимптомно, пока не перекроет полностью просвет наружного слухового прохода. Обычно это происходит при попадании в ухо воды, в результате чего скопившаяся сера набухает. Клинически это проявляется в виде снижения остроты слуха, возникновения ощущения заложенности, звона/гула/шума в ухе, в некоторых случаях — боли в слуховом проходе.

Если пробка давит на барабанную перепонку, могут появляться такие рефлекторные симптомы, как головная боль, головокружение, тошнота, кашель, иногда, нарушения сердечной деятельности. В таких случаях нужно обратиться к врачу, поскольку длительный контакт серной пробки с барабанной перепонкой может привести к развитию воспаления в среднем ухе.

Как выглядит серная пробка в ухе: фото

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у человека.

Способы удаления серной пробки

Поскольку существует две схемы устранения пробки – сухой и с применением раствора, в случае наличия повреждений барабанной перепонки выбирают первый способ.

Промывание предполагает использование теплой воды и нескольких капель 3% раствора перекиси водорода. Подогревают раствор для того чтобы избежать раздражения слухового канала, при котором у пациента может развиться не только головокружение, рвота, но и потеря сознания. 

Влажный метод удаления пробки

Так можно промыть серную пробку. Метод безболезненный, но неприятный. Заключается он в следующем:

  • пациент садится на кушетку или стул, поворачивается к врачу больным ухом;
  • на его плечо стелют клеенку, на которую ставят металлический почкообразный лоток;
  • врач наполняет теплым стерильным раствором большой шприц (Жане) без иголки;
  • введя его кончик в ухо, впрыскивает струю раствора по верхней стенке слухового хода.

В некоторых случаях данная процедура не сразу освобождает от скопления серы, что требует ее двух- или трехкратного повторения. Между процедурами ЛОР может посоветовать капать в ухо капли:

  • А-Церумен: по 1 мл в каждое ухо (на 1 закапывание сразу уйдет 1 флакон) дважды в сутки. У детей до 2,5 лет А-Церумен не используется;
  • 3% перекись водорода по 2-3 капли 3-4 раза в день. Раствор должен находиться в ухе 2-3 минуты, после чего его сливают;
  • «самодельные» или рецептурные (заказываемые в особых аптеках с рецептурным отделом) капли, состоящие из 1 г соды, смешанной с 20 мл глицерина и 20 мл кипяченой воды.

Сухой способ удаления пробки

Сухой способ заключается в устранении патологического содержимого при помощи специального ушного крючка, используемого ЛОР-врачами. Процедуру должен выполнять только специалист. По окончании действия, в канал, также как и после промывания, закладывают ватку, увлажненную спиртом.

Что можно выполнить в домашних условиях

Попытаться избавиться от серной пробки в домашних условиях можно в случаях, когда:

  • температура тела находится в норме;
  • речь идет о взрослом человеке;
  • ухо заложено и не болит, при этом заложенность появилась после водных процедур;
  • при нажатии на торчащий ближе к лицу козелок (хрящ ушной раковины) нет болевых ощущений.

В этих целях можно:

  • капать ухо раствором соды, А-Церуменом, перекисью на протяжении 1-2 суток, как описано выше;
  • найти шариковую ручку, из которой можно вынуть стержень, и сделать трубочку;
  • залезть в ванну;
  • настроить температуру воды на 37 градусов и сделать несильный напор;
  • открутить душевую насадку и присоединить к ее месту самодельную трубочку;
  • аккуратно, наклонив голову в сторону поврежденного уха, заливать в него воду в течение 3 минут, держа одной рукой душ, а второй трубочку, при этом трубочка не должна плотно присоединяться к слуховому проходу;
  • при этой процедуре боль должна отсутствовать, также можно наблюдать, как выходит пробка, можно ускорить процесс выхода конгломерата поддев его кончиком мизинца;
  • даже если пробка не вышла сразу, не стоит повторять процедуру, лучше повторно закапать в ухо 3% перекись водорода;
  • если пробка вышла, необходимо закапать ухо Окомистином, Диоксидином из ампулы, Ципрофлоксацином или другим анестетиком.

Также можно купить раствор фурацилина или самостоятельно изготовить его из таблеток (можно применить физиологический раствор натрий хлорида, предварительно набрав его в спринцовку №14, после чего нагреть грушу в теплой воде до температуры 37 градусов и промыть ухо несильной струей). При этом вторая рука должна оттягивать ушную раковину вверх и назад, для того чтобы ход был ровный, струя не должна быть сильной.

Народные способы

В народной медицине для удаления пробки самостоятельно в домашних условиях широко используются следующие методики:

  1. Перекись водорода. Это метод уже можно не считать народным рецептом, его рекомендуют и используют многие лор-врачи при лечении серных пробок. Перед промыванием уха 3%-ную перекись нужно закапать в больное ухо. Достаточно будет нескольких капель, перекись не должны выливаться. Голова при этом должна быть чуть наклонена, чтобы перекись оставалась в ухе. Через пару секунд появится пена, таким образом перекись растворяет пробку, обеззараживает ухо. После этой процедуры промывание проводится проще и быстрее.
  2. Миндальное масло. Натуральное масло поможет не только увлажнить слизистую уха, но и размягчит и растворит пробку. Масло нужно слегка подогреть и в теплом виде закапать в ухо примерно 5-7 капель, а затем вставить ватный тампон. Процедуру можно повторять несколько раз. Если она не помогает, через 2-3 дня можно провести процедуру промывания. После воздействия масла пробка выйдет быстрее.
  3. Восковая воронка. Принцип действия воронки тот же, что и у ушных свечей. Пропитанный воском лоскут ткани в виде воронки вставляют в больное ухо и поджигают. У покупных свечек ей защитный ограничитель, в случае с воронками нужно следить, чтобы воск не капнул. Серная пробка от тепла и воздействия воска размягчается и вытягивается. Процедуру можно повторить несколько раз.
  4. Раствор соды. Раствор соды используется не для закапывания, а для промывания уха. Слабый раствор соды нужно набрать в шприц (без иглы) или резиновую грушу. Ухо промывается таким образом, чтобы напор воды не был направлен на барабанную перепонку, а стекал по стенке ушного прохода. Процедуру повторяют несколько раз до полного растворения и удаления пробки.

Профилактика

Профилактика пробок заключается в правильном очищении ушной раковины.

Частая чистка ушей часто является причиной образования пробок. Проводить процедуру следует не чаще одного раза в 10–15 дней. Серу следует удалять только снаружи, нельзя вводить палочки глубоко.

Для профилактики можно использовать метод йогов Карна дхаути раз в неделю. Для процедуры подойдет прохладная вода – она возбудит нервные рецепторы, снимет усталость, добавит бодрости.

  1. Наклонить голову, ухо должно смотреть вниз.
  2. Смочить мизинец в воде, несколько раз провернуть его в ушном проходе.
  3. Проделать упражнение указательным пальцем.

Во время купания в бассейне необходимо защищать уши от попадания холодной воды при помощи шапочки или ватных тампонов.

  1. Избегать резких перепадов температуры – холодный воздух приводит к увеличению выделения ушной секреции.
  2. Перед поездкой на море необходимо тщательно промыть уши, особенно при усиленном выделении серы.
  3. При постоянном использовании слухового аппарата, гарнитуры, наушников необходимо периодически закапывать капли, растворяющие скопление серы.
  4. Влажность в помещении должна быть в пределах 45-60%. При излишне сухом воздухе в ушах могут образоваться твердые образования.

Излишнее скопление серы доставляет множество неприятных ощущений. Соблюдая гигиенические нормы и правила легко избежать данного недуга. Уши следует чистить правильно и своевременно.

Прогноз

При надлежащем и своевременном лечении прогноз при серной пробке в своем большинстве благоприятный. Иногда проблема серной пробки может разрешиться даже самостоятельно. При наличии такой проблемы больной может ощущать лишь некоторый дискомфорт, хотя иногда возникают и некоторые осложнения. Их основной причиной является воспалительный процесс. Если его вовремя не устранить могут возникнуть различные серьезные инфекционные заболевания, отит разной тяжести.

Можно сказать, что осложнения при серной пробке регистрируются редко, так как удаление серной пробки не представляется большой проблемой, тем более сейчас существует большое количество современных методов и препаратов, позволяющих провести лечение быстро и безболезненно.



Смотрите также
Комментариев нет
10.01.2020 00:11 91134 image Shutterstock.com imageТонкая и непроницаемая мембрана, которая требуется для нормального функционирования уха и обеспечивает слух человека, — это барабанная перепонка. Большинство людей знают про нее лишь то, что она находится недалеко от входа в ухо и на ней скапливается сера, которая со временем ухудшает качество слуха. При этом перепонка крайне важна для нормального функционирования всей системы уха в целом, а травмировать ее крайне легко — по статистике 40% травм происходит при попытках очистить ее от серы ватной палочкой. Однако не только такая мера может вывести ее из строя, есть и более безобидные на первый взгляд действия, которые способны безвозвратно испортить слух человека. О том, как не надо экспериментировать со своей барабанной перепонкой и как можно достаточно быстро потерять слух из-за нарушения ее целостности, АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Опасные растворы

Люди любят засовывать в уши все что угодно. А уж накапать различные капли — это практически святое. Ведь растворы продаются в аптеках, без рецептов. При этом риски никто не оценивает. Так, например, одни закапывают себе в уши спирт в чистом виде, другие — керосин. Есть те, кто пытается почистить перепонку листьями герани, также используют зубчики чеснока или лука, заливают растворы трав. И все это в надежде, что ухо выздоровеет, а барабанной перепонке станет легче.

image Вопрос-ответ Может ли болеть ухо от зуба? Тут стоит понимать, что барабанная перепонка — такой инструмент, который может самопроизвольно разрываться. Например, если за ней накапливается гной, следует обеспечить приток кислорода и отток гнойного содержимого. Перепонка сама регулирует этот процесс и при необходимости разрывается, если до этого не было никакого вмешательства извне. Кроме того, необходимо учитывать, что перепонка — тонкий инструмент с точки зрения передачи звуковой волны и с точки зрения регуляции давления в среднем ухе. Поэтому ее надо беречь обязательно.

Некоторые люди, да что уж там — большинство, относятся к ней как к коже. Например, если мы кожу поранили, травмировали, то надо содрать или протереть, смазать место травмы, и все заживет. Так же пытаются обойтись и с перепонкой. Но здесь это не работает. У нее все очень сильно зависит от иммунитета человека, от регенеративной способности организма, т. е., например, у кого-то регенерация более выражена, и перепонка может затянуться быстро, а у кого-то она не затянется никогда. Именно поэтому чистить ухо надо крайне аккуратно, ни в коем случае не доводить до травматизации перепонки, чтобы случайно не перфорировать ее (не сделать дырку в ней).

Капли для уха

Есть принципиальный момент. Существует 3 вида капель: на водной основе, на спиртовой основе, антибактериальные препараты. Когда человек понимает, что ему становится некомфортно, больно, закладывает уши, он, естественно, хочет себе что-нибудь накапать. Но при этом к врачу идти ему некогда/лень/страшно. И он отправляется в аптеку, берет там что-нибудь и капает. Такой подход — в корне неправильный. Ведь ухо тесно связано с головным мозгом. И если в нем развивается воспалительный процесс, он довольно быстро — буквально в течение 2-3 дней — перекидывается на оболочки мозга и становится причиной отогенного менингита. Механизм прост: в среднем ухе накапливается гной, затем он переходит во внутреннее ухо, а оттуда сразу к мозгу. Летальность крайне высокая — сейчас на это приходится 60% случаев. Поэтому стоит избегать ситуаций, когда можно заработать себе диагноз «отогенный менингит».

image К врачу немедленно! Когда боль в ухе — повод показаться специалисту

Капать что-то просто так не выход, т. к. это лишь маскировка ситуации, излечения не происходит. Тем более что каждые капли подходят для конкретного случая. Если же использовать не то, не в тех пропорциях и не тем курсом, можно остаться оглушенным на всю жизнь. Если не лечить воспалительные заболевания в ухе, которые затрагивают перепонку, можно получить хронизацию процесса. Разовьется адгезивный средний отит, когда ухо постоянно будет воспалено.

Если заливать при воспалении и истончении барабанной перепонки капли на спиртовой основе, борный спирт, камфору и т. д., барабанная перепонка такого не выдержит и разорвется. Дальше на ней легко образуются рубцы, и возрастает риск того, что перепонка может до конца не затянуться. А это значит, что у человека начнется искажение звука. Также не стоит воздействовать на перепонку с помощью ватки, вымоченной в спирте, а еще и подогретом. Это вызовет отек, перфорацию, а результатом станет незарастание перепонки, вследствие чего в ухе будут созданы постоянно открытые ворота для разных инфекций. Человек с такой травмой перепонки в дальнейшем уже не сможет нормально плавать в бассейне или море.

Процессы очистки

Попытки почистить ухо ватной палочкой приводят к тому, что серные массы проталкиваются глубоко, прессуются и просто прилипают к перепонке. Тут важно помнить, что на перепонке много нервных окончаний, в результате начинает болеть ухо. Удалить эти спрессованные массы крайне сложно — человеку будет очень больно, нередко он даже кричит при попытках очистить перепонку. Поэтому для начала их размачивают, чтобы они стали более податливыми, отлипли от перепонки и не травмировали ее. 

image Вопрос-ответ К какому врачу обращаться при появлении шума в ушах? Чистить уши и барабанную перепонку надо правильно. Перед началом процедуры серу надо сделать более жидкой — для этого в аптеке продаются специальные средства. Как вариант, можно использовать перекись водорода — она тоже размягчает серу. Также можно использовать кашицу соды — порошок довести до кашицеобразного состояния, смочить ватный тампончик и вставить в ухо на полчаса. Когда сера размягчится, достать ее будет проще. При этом ковыряться в ушах палочками не надо. Размягченная сера вытечет из уха сама во время мытья головы. 

Можно регулярно чистить слуховые проходы у врача. Врач объяснит технику туалета слухового прохода, определит, есть ли какие-то проблемы с перепонкой и вообще со слухом. Поэтому не стоит избегать посещений специалиста, лучше заниматься гигиеной ушей правильно, чтобы потом слух не страдал. Ведь из-за повреждений перепонки можно и оглохнуть.

Смотрите также:

  • Большинства проблем с ушами можно избежать, если правильно за ними ухаживать →
  • Берегите уши. Как правильно купаться, чтобы не заработать отит? →
  • Из-за чего возникают серные пробки в ушах? →

image Может ли насекомое залезть в ухо? image Почему нельзя чистить уши ватными палочками? image Отит начинается с боли, а заканчивается — снижением слуха

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Александр Махнёв
Отоларинголог, врач высшей категории, стаж более 25 лет.
Семейная клиника Верис
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий