Прожить на 15 лет дольше. Врач – о том, как сохранить сосуды здоровыми

2020-12-18 /upload/resize_cache/iblock/692/1024_600_175511db9cefbc414a902a46f1b8fae16/rosacea_enfermedad_cronica_de_la_piel_que_afecta_al_10_de_la_poblacion_1920.jpg 2020-12-18 Здоровье Здоровье image <!DOCTYPE html PUBLIC «-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN» «http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd»> Чистая, свежая кожа без следов старения и заболеваний — вот то, что всегда делает женщину красивой и желанной. Девушки и денщины во всем мире тщательно ухаживают за своей кожей лица и тела, используя уходовую косметику и регулярно посещая салоны красоты для того, чтобы получить прфоессиональный уход. Но не только первые морщинки или высыпания способны испортить здоровый вид вашей кожи и лишить вас части вашей природной красоты: купероз также является для многих точным признаком, который указывает на возраст женщины и её увядание. image

Многие женщины сталкиваются с проблемой возникновения видимого расширения мягких сосудов на лице и шее. Расширение происходит за счет мельчайших артерий — артериол и капилляров, из-за чего они становятся очень заметны, покарывая поверхность лица красноватой сеткой. Наиболее часто эти расширения возникают на носу, щеках и подбородке, что издали придает этим частям лица красноватый оттенок, а вблизи позволяет рассмотреть сосуды. Форма телеангиэктазий бывает точечной, паукообразной или древовидной, а куперозные сосудики покрывают кожу мелкой красной сеточкой. Склонность к этим нарушениям микроциркуляции бывает врожденной или приобретенной, если у человека наблюдается одно из ряда перечисленных ниже заболеваний или вредные привычки. При любой из причин возникновения эти нарушения вызываются скоплением токсином и шлаков в коже, так как наша кожа является органом, выводящим из организма продукты обмена веществ. Раздражение кожи этими токсинами может возникать из-за высокого уровня зашлакованности организма, из-за нарушения выделительной функции других органов (почек, печени, кишечника), а также из-за нарушения выделительной функции самой кожи.

Причинами, провоцирующими развитие купероза, могут являться:

  • воздействие неблагоприятных факторов внешней среды (сильный холод, жара, излишнее ультрафиолетовое излучение, курение, вредные условия труда).

Для коррекции купероза и телеангиэктазии применяются физические факторы, улучшающие выведение токсинов из кожи, успокаивающие, снимающие раздражение и аллергические реакции, улучшающие микроциркуляцию (циркуляцию на уровне мельчайших сосудов-артериол, капилляров, венул) кожи, укрепляющие сосудистую стенку. Особенно полезно выполнение аппаратных лимфодренажных процедур.

  • Хорошие результаты получаются при регулярном курсовом применении постоянного гальванического тока положительной полярности (аппараты Gezatone «Домашняя Гальваника» m777 и 4 в 1 Bio Sonic m776, Gezatone). Положительная полярность постоянного гальванического тока уменьшает раздражение кожи, гасит аллергические реакции, обладает противовоспалительным действием. Спазмолитический эффект гальванического тока в сочетании с ультразвуковым микромассажем производит эффективный лимфодренаж, выводит токсины и шлаки;
  • Микротоковая терапия (аппарат Beauty Iris) обладает мощным лимфодренажным и дезинтоксицирующим действием. Электроимпульсная микротоковая терапия нормализует внутриклеточный обмен, регулирующий сосудистый тонус, обладает омолаживающим и лифтинговым действием;
  • Аппарат Gezatone SuperLifting m 356, сочетающий мягкое ультразвуковое микромассажное воздействие с несколькими видами светотерапии, обладает целым арсеналом процедур, нормализующих микроциркуляцию и устраняющих купероз. Воздействие разными спектрами света обладает противоотечным, антиаллергическим и выводящим токсины лимфодренажным действием. Применение ультразвука способствует удалению застоя крови и лимфы, снимает перегруженность расширенных (куперозных) сосудов за счет раскрытия резервных капилляров. За счет фонофореза появляется возможность наиболее глубокого введения антикуперозных и противовоспалительных косметических препаратов в кожу. Очень хорошие отзывы получены нами об использовании методик аппаратной косметологии в сочетании с антикуперозными косметическими препаратами фирмы Beauty Style (США);
  • Фирма «Созвездие Красоты» предлагает также и коллагеновые маски Beauty Style (США), которые не только активно восстанавливают упругость кожи, но и за счет растительных экстрактов, подобранных специально с учетом особенностей кожи разных типов, позволяет решить специфические проблемы. Для кожи с куперозом и телеангиэктазиями, раздражениями, розовыми угрями (розацеа), склонностью к аллергическим реакциям рекомендуются коллагеновые маски с экстрактом зеленого чая, экстрактом черники, спирулины и лимонника. Эти маски также можно использовать с аппаратами Bio Sonic 1007, SuperLifting, Facial Rejuvenator для проведения ионофореза и ультрафонофореза через эти маски.

О.В.Алисова врач-физиотерапевт высшей категории отделения реабилитации РНЦХ РАМН Противокуперозный комплекс «Комфорт», Beauty Style, 5шт*3мл (заряд «+») Специальный концентрат, предназначенный для проведения процедур с приборами на базе гальванических токов. Активная формула укрепляет стенки сосудов и улучшает местную микроциркуляцию, заметно уменьшая проявления купероза. Цена: 790 руб. Массажер для лица «Омоложение лица и борьба с морщинами» Beauty Iris m 708, Gezatone В массажере применяется самая современная методика борьбы с морщинами – ридолиз, показывающая эффект уже после первого применения. Гальваническая функция и микротоки позволяют проводить омолаживающие и антивозрастные процедуры.   Цена: было 8 900 руб. 6 490 руб. Контурная маска для лифтинг-тейпирования Gezatone Цена: было 1 990 руб. 1 490 руб. Массажёр для лица ультразвуковой со светотерапией Superlifting m 356, Gezatone Аппарат Superlifting Gezatone m356 – это настоящая замена косметологическому кабинету у вас в сумочке! Маленький и очень простой в обращении прибор быстро решит множество косметических задач и эффективно омолодит кожу. Цена: было 6 190 руб. 4 490 руб. Коллагеновые патчи для глаз против морщин со стволовыми клетками Арганы, Beauty Style,Упаковка 5 шт Коллагеновые патчи со стволовыми клетками арганы — это мощное омолаживающее и восстанавливающее средство для нежной кожи вокруг глаз. Маски увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщины и сокращают крупные. Цена: было 595 руб. 450 руб. Увлажняющий пептидный коктейль с подтягивающим эффектом для дермароллера, Mesoderm, 5 мл x 10 шт Пептидный коктейль с гиалуроновой кислотой создан для интенсивного увлажнения и подтяжки кожи. Он эффективен при использовании с мезороллером, массажерами для домашней мезотерапии. Цена: было 2 990 руб. 1 990 руб. Крем для лица АЕвит, Librederm, 50 мл Цена: 349 руб. Крем для рук АЕвит, Librederm, 125 мл Комплексный уход за кожей рук обеспечит крем с комплексом витаминов А и Е от Либридерм. Средство смягчает, восстанавливает кожные покровы, наполняет клетки ценными питательными веществами. Цена: 379 руб.

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.

Подтверждая данные формы Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных

Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.

Вопрос-ответ Отзывы Вопросы к статье Никто еще не задал вопрос Отзывы о статье Лечение купероза и телеангиэктазии аппаратными методиками в домашних условиях 0 покупателей оставили отзыв.
Мы в социальных сетях

Статьи подрубрики фармакология: ГЕПАТОПРОТЕКТОРЫ (Ч. 2) 30 июня 2021

Эссенциальные фосфолипиды необходимы для роста, развития и нормального функционирования всех соматических клеток. Это главные компоненты клеточных мембран, пластический материал поврежденных клеток печени.

ГЕПАТОПРОТЕКТОРЫ 26 мая 2021

Гепатопротекторы являются лекарственными средствами, повышающими устойчивость клеток печени к воздействию повреждающих факторов.

ГИПЕРПЛАЗИЯ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: ЗАБОЛЕВАНИЯ И ЛЕКАРСТВА 16 апреля 2021

ч. 2 В организме человека встречаются 2 вида 5-альфа-редуктазы: I и II типа. Их распределение в тканях неодинаково: I тип встречается, главным образом, в коже головы, спины и груди, в сальных железах, в печени, надпочечниках и почках.

ГИПЕРПЛАЗИЯ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: ЗАБОЛЕВАНИЯ И ЛЕКАРСТВА 22 марта 2021

Ч. 1 Гиперплазия (лат. hyperplasia; др.–греч. υπερ — сверх– + πλáσις — образование, формирование) — процесс, протекающий в различных частях организма человека в виде увеличения числа клеток тканей путем их избыточного новообразования (разрастания). В частности, этот процесс при определенных условиях может протекать и в предстательной железе.

СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГЛАУКОМЫ (Ч. 3) 18 февраля 2021

Для повышения эффективности медикаментозного лечения глаукомы были разработаны комбинированные препараты. Препараты содержат фиксированное количество 2 веществ, обладающих различным механизмом гипотензивного действия.

 
 

Воспаление слизистой оболочки носа: препараты выбора

Воспаление слизистой оболочки носа: препараты выбора

Преферанская Нина Германовна

Ст. преподаватель кафедры фармакологии ММА им. И.М. Сеченова

а) Адренергические лекарственные средства: Нафазолин, Ксилометазолин, Ксилометазол, Ксиметазолин, Тетризолин, Фенилэфрин, Эфедрин и др.

Адренергические лекарственные средства стимулируют a-адренорецепторы. Противоотечное действие реализуется за счет сужения сосудов при нанесении препарата на слизистую оболочку носовых ходов и за счет уменьшения притока крови к венам. Вследствие сосудосуживающего действия уменьшается отечность, гиперемия, экссудация слизистых оболочек носа, придаточных пазух носа и евстахиевой трубы. Это приводит к облегчению и восстановлению носового дыхания, нарушенного при ринитах, гриппе, простудных и аллергических заболеваниях. Назначаются для лечения больных острыми ринитами различной этиологии, синуситами, отите и других простудных заболеваниях, сопровождающимися затруднением носового дыхания. При длительном применении эффект препаратов уменьшается, за счет явления толерантности, поэтому через 3-5 дней использования следует сделать перерыв на несколько дней. Возникает опасность снижения секреции, развитие сухости слизистой и образование трещин, в которые легко проникает патогенная микрофлора. Болезнь может перейти в хроническую форму или возникнуть вторичные инфекции.

Нафазолин выпускается под торговыми названиями – Нафтизин, Санорин, Нафазолин, Нафазол-Хемофарм. При местном применении растворов вазоконстрикция проявляется в течение 10 минут и продолжается до 2 – 6 часов. При ринитах вводят в нос взрослым 1–3 капли 0,1 % раствора 2–3 раза в день, детям старше 1 года – по 1-2 капли 0,05 % раствора 1-3 раза в день. При носовых кровотечениях применяют тампоны, смоченные 0,05 % раствором. Не рекомендуется использовать при хронических ринитах.

В отличие от других препаратов Санорин представляет собой эмульсию белого цвета, которая оказывает более продолжительный сосудосуживающий эффект 12часов и в меньшей степени вызывает сухость слизистой оболочки. В состав эмульсии входит нафазолина нитрат, эфирное масло эвкалипта, борная кислота, вазелиновое масло.

Ксилометазолин выпускается под разными торговыми названиями – Ринонорм, Ксимелин, Галазолин, Тофф плюс, Гриппостат Рино, Снуп, Отривин, ДляНос.

В 1 мл содержится 0.5мг или 1мг ксилометазолина гидрохлорида, как правило это 0,1 % или 0,05 % растворы. Действие препарата наступает в течение нескольких минут и продолжается от 5часов до 10часов. Хорошо переносится даже пациентами с чувствительной слизистой оболочкой и не нарушает функцию реснитчатого эпителия.

Ксилометазол выпускается в виде 0,1 % назального геля по 15 г. Применяется больными с ярко выраженными явлениями отечности слизистых оболочек носа и носоглотки. Назальный гель наносят на слизистую каждой половины носа в дозе 100-200 мг 1-3 раза в день. Курс лечения – 3-5 дней. Для исключения явлений привыкания повторение курса (но не более одного раза) допускается через 5-7 дней.

Оксиметазолин (Називин, Назол) относятся к группе местных сосудосуживающих средств (деконгестантов), не оказывает системного действия. В лекарственных средствах содержится в виде соли оксиметазолина гидрохлорида, оказывает длительно выраженное местное сосудосуживающее действие. Действие препарата начинается уже через 5-10 минут после впрыскивания и длится в течение 10-12 часов. Вспомогательные вещества полиэтиленгликоль и пропиленгликоль оказывают смягчающее действие на раздраженную слизистую носа и защищают ее от чрезмерного высыхания. При местном назальном применении и в терапевтических концентрациях препараты содержащие оксиметазолин не раздражают слизистую и не вызывают гиперемию. Применяется при остром рините (в том числе аллергическом), вазомоторном рините, параназальном синусите, евстахиите, среднем отите. Применяют также с диагностической целью под наблюдением врача для сужения сосудов слизистой оболочки носа. Назальный спрей выпускается в виде 0,05 % раствора и предназначен для применения в нос у взрослых и детей старше 6 лет, по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход 2-3 раза в день, применять 3-5 дней.

Тизин – капли в нос в 1 мл содержат 1мг или 0,5 мг тетризолина гидрохлорида; выпускается в стеклянных флаконах-капельницах по 10 мл. После местного применения сосудосуживающий эффект развивается приблизительно через 1 мин и продолжаются от 4ч до 8 ч; всасывания практически не происходит. Применяют интраназально, закапывают в каждую ноздрю при положении головы, слегка отклоненной назад, по необходимости, но не чаще чем 1 раз в 4 часа. Взрослые и дети старше 6 лет — по 2-4 капли (0,1%) в нос, дети 2-6 лет — по 2-3 капли (0,05%). Курс лечения не более 3-5 дней. Повторное использование возможно только по истечении нескольких дней.

Фенилэфрин (Мезатон) как сосудосуживающее средство, содержится во многих препаратах, выпускаемых под торговыми названиями Ринопронт, Адрианол, Виброцил. Фенилэфрин симпатомиметический амин, избирательно стимулирует a1–адренергические рецепторы кавернозной венозной ткани слизистой носа, фенилэфрин оказывает умеренное сосудосуживающее действие. Быстро и надолго устраняет отек слизистой оболочки носа и его придаточных пазух.

Длительное применение препаратов с фенилэфрином может приводить к снижению фармакологического действия, вызвать отек слизистой носа и заложенность носа.

Ринопронт выпускается в капсулах, 1 капсула содержит фенилэфрина гидрохлорид 20мг и карбиноксамина гидромалеата 4мг. Карбиноксамин обладает антигистаминным действием, препарат также снижает проницаемость капилляров. Применяют по 1 капсуле 2 раза в день. В педиатрической практике используют сироп Ринопронта, применяют детям от 1года до 5лет 1 мерная ложка, от5 до12 –2 ложки и с 12 и взрослым 3 мерные ложки. Продолжительность фармакологического эффекта 10-12 часов. Виброцил содержит фенилэфрин 2.5 мг и диметиндена малеат 250 мкг. Выпускается в виде интраназальных капель, геля и спрея. Виброцил уменьшает выделения из носа и способствует очищению носовых ходов, при этом не нарушает физиологических функций мерцательного эпителия и слизистой носа. Диметинден антагонист гистаминовых H1–рецепторов оказывает противоаллергическое и противозудное действие. Эффективен при применении в низких дозах, хорошо переносится. Перед введением препарата следует аккуратно прочистить нос. Препарат закапывают детям до 1 года — 1 капля, от 1 года до 6 лет- 1–2 капли и старше 6 лет и взрослым 3–4 капли в каждую ноздрю 3–4 раза в день. Cпрей и гель назначают детям в возрасте старше 6 лет и взрослым. Спрей по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю 3–4 раза в день, гелем намазывают слизистую оболочку носа.

Адрианол в состав этого препарата входит фенилэфрина хлорид и тримазолин, сосудосуживающие, противоотечные средства. При применении Адрианола нормализуется носовое дыхание и снижается давление в придаточных пазухах носа и среднем ухе. Способ применения: детям грудного возраста по 1капле, от1 до5 лет – по 2 капли в каждый носовой ход, детям от 5 лет и взрослым 1-3 капли в каждый носовой ход 4 раза в день, не более одной недели, далее перерыв несколько дней.

б) Назальные солевые растворы

«Аквамарис» содержит стерилизованную изотоническую морскую воду с природными микроэлементами, не содержит консервантов. Обеспечивает очистку и поддерживает нормальное физиологическое состояние слизистой носа. Способствует разжижению и удалению экссудата, удаляет патогенные микроорганизмы, улучшает кровообращение и функции мерцательного эпителия в носовых ходах. Применяют как лечебное, так и гигиеническое средство

«Долфин» специальное устройство (флакон-ирригатор с эндоназальной насадкой) для гигиены носа, содержит морскую экологически чистую минеральную композицию идентичную по влажности, текучести и составу Мировому Океану. Промывание носа 1-2 раза в день снимает воспаление, ускоряет выздоровление и сокращает сроки использования сосудосуживающих лекарственных средств. Длительность использования от 1 недели до месяца. При необходимости процедуру увеличивают до 3-4 раз в день. Применяют в комбинированной терапии при воспалительных, аллергических процессах, в целях профилактики, для гигиены при высокой концентрации пыли, газов, аллергенов во вдыхаемом воздухе.

«Салин» – 0,65 % раствор натрия хлорида в виде назального спрея для гигиенического ухода за полостью носа. Применяют для очищения полости носа от избыточного количества слизи или используют для ее увлажнения при чрезмерной сухости слизистой оболочки носа путем 1-2 вспрыскивания в каждый носовой ход.

в) Мягкие формы для назального применения (мазь, крем, масла)

Крем «Рино-фактор» содержит оригинальные основы животного и растительного происхождения, гвоздичное, эвкалиптовое, мятное масла, патентованный Пегус-компонент из прополиса. Действие крема основано на мощной рефлекторной стимуляции слизистой оболочки носа, в результате чего снижается избыточная секреция слизи, уменьшаются отек слизистой и болевые ощущения, укрепляется сосудистая стенка. Пэгус-компонент из прополиса оказывает выраженное бактерицидное и противовирусное действия. Крем в небольшом объеме наносится на слизистую каждого носового хода 2-3 раза в день. Не рекомендуется использовать крем более 5 дней подряд, для восстановления чувствительности слизистой оболочки носа обязательно делайте перерыв на 1-2 дня. При воспалительных заболеваниях органов дыхания крем втирается в соответствующие биологически активные точки лица. При попадании крема «Рино-фактор» в глаза необходимо их промыть проточной водой.

Ринолекс – препарат применяется локально после предварительного очищения носа, путем намазывания носовых проходов мазью 3-4 раза в день. В 1г мази содержатся: 30 мг Ephedrine hydrochloride (эфедрин); 50 мг Sulfathiazole; 75 мг Sodium hydrogen carbonate.

Пиносол выпускается в виде: капель в нос в 10r раствора содержится: 0,3752г oleum Pini silvestris (масла сосны), 0,1r масла menthae piperitae, 0,05r масла eucalypti, 0,0032r, 0,002r azulenum, 0,17г витамина Е; — мази в нос в 10г содержит 0,07225г ментола, eucalypti oleum 0,4325г, pini silvestris oleum 0,685г, 0,02175г тимола, 0,2885г витамина Е; — крема в нос в 10 г содержит Pini silvestris oleum 0,38г, eucalypti oleum 0,1г, 0,0032г тимола и витамина Е 0,17г. Пиносол оказывает антисептическое, противовоспалительное и противомикробное действие, улучшает кровообращение и способствует восстановлению функций в слизистой оболочки носа.

Доктор Носов – мягкий крем содержащий экстракты лекарственных растений, прополис и эфирные масла. Применяют по мере необходимости 3-5 раз в день.

На основе эвкалиптового масла фирмой ЮСТ было разработано уникальное средство – спрей Ойкасол. Бактерицидный активный комплекс на растительной основе (эфирные масла эвкалипта, перечной мяты, розмарина, горной сосны и гвоздики), ценные компоненты эвкалипта особенно важны для органов дыхания. Ойкасол благоприятно действует на бронхи, обладает дезинфицирующим и очищающим воздействием. Ойкасол особенно рекомендуется для людей, которые вынуждены часто или подолгу находиться в прокуренном помещении (служащие офисов, общественных учреждений), а также для тех, кто в силу своей профессии постоянно подвержен вредному воздействию пыли (дорожные рабочие, строители и т.д.), и у которых часто возникает першение в горле, пересыхание слизистой. В этом случае Ойкасол – лучший помощник. Он прекрасно очищает воздух, нейтрализует табачный дым и другие нежелательные запахи. Эфирные масла мяты, розмарина, эвкалипта, входящие в состав Ойкасола, способствуют концентрации внимания, повышению работоспособности, уменьшают утомление у людей интеллектуального труда. Также Ойкасол является прекрасным профилактическим средством во время эпидемий простудных заболеваний и гриппа. Достаточно 2-3 раза в день нанести Ойкасол на одежду и носовой платок. У аллергиков спрей предотвращает чихание и насморк от цветочной пыльцы. У заядлых курильщиков уменьшает вредное влияние никотина на бронхи. Дополнительное преимущество Ойкасола состоит в том, что он не является аэрозолем, то есть не содержит озоноразрушающих веществ, возможно применение круглый год.

г). Дополнительные средства применяемые интраназально

Синупрет капли для приема внутрь, содержащие водно-спиртовой экстракт из корня горечавки, цветков первоцвета и бузины, травы щавеля и вербены, Оказывает секретолитическое, противовоспалительное действие, способствует удалению экссудата из придаточных пазух носа, уменьшает отек слизистой оболочки и повышает ее устойчивость к экзогенным патогенным факторам. Применяется при острых и хронических синуситах. Выпускается во флаконах-капельницах с дозирующем устройством.

01.02.2007 Аптека // Фармакология Оставлять комментарии могут только члены Клуба. Авторизоваться. Вступить в Клуб.

В 2019 в США было проведено исследование на 6 550 человек. Исследование из Журнала Американского колледжа кардиологии показало, что у людей, которые никогда не завтракали, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 87% выше, чем у тех, кто завтракал каждый день.

Механизм заключается в том, что пропуск завтрака связан с изменением аппетита и снижением сытости, может позже привести к перееданию углеводами. И смертью от сердечно-сосудистых причин.

Поэтому завтракать очень важно. Но что съесть на завтрак, чтобы сердцу было хорошо?

ПРОДУКТ 1 – ХОЛИН ИЗ ЯИЦ ПРОТИВ АТЕРОСКЛЕРОЗА

В 2009 году в США было проведено исследование о влиянии холина на здоровье человека. Было показано, что когда запасы холина достаточны, снижается уровень вещества – гомоцистеина. А именно это вещество стимулирует развитие атеросклероза.

Суточная норма холина составляет для мужчин 550 мг/день и для женщин 425 мг/день.

В одном яйце содержится 145 мг холина, то есть одного яйца достаточно для удовлетворения суточной потребности.

Лучший способ для приготовления яиц – вареные яйца. Поскольку для их приготовления не используется масло и не образуются опасные продукты жарки. Также риск заражения сальмонеллезом в вареном яйце равен нулю.

ПРОДУКТ 2 – ОМЕГА-3-ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ ИЗ ЛОСОСЯ ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ СОСУДОВ

Дело в том, что рыбий жир, который содержится в лососе, способствует выделению из сосудистой стенки оксида азота (NO). Оксид азота способствует расширению сосудов.

В великобританском журнале “Диабетология” пациенты с ишемической болезнью сердца и диабетом. Им выдавались капсулы с рыбьим жиром. И наблюдался эффект расширения сосудов. Механизм состоял в том, что сосудистая стенка выделяла оксид азота. И сосуд расширялся.

Для сердца это важно, потому что чем шире сосуды, тем больше в них крови. И тем больше крови поступает к сердцу. 

В 100 гр лосося содержится 1,2 гр докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислот (омега-3-жирные кислоты).

Суточная норма докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислоты составляет 500 мг/день. 

Для покрытия суточной нормы омега-3-жирных кислот нужно съесть 42 гр лосося в день.

ПРОДУКТ 3 – ВИТАМИН С ИЗ ШПИНАТА ДЛЯ ЭЛАСТИЧНОСТИ СОСУДИСТОЙ СТЕНКИ 

Витамин С участвует в синтезе коллагена, который входит в состав стенки сосуда сердца. Если коллагена достаточно, то стенка сосуда будет эластичной. 

В 100 гр шпината содержится 28,1мг витамина С, что составляет 50% от суточной нормы человека. Поэтому для покрытия суточной нормы витамина С нужно съесть всего 50 гр шпината.

ПРОДУКТ 4 – ФИЛЬТРОВАННЫЙ КОФЕ ПРОТИВ СМЕРТИ ОТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

В 2020 в Норвегии было проведено исследование на 508 747 человек. Средний объем чашки кофе был 125 мл.

Среди потребителей кофе группа, которая пила по 1–4 стаканов/день фильтрованного кофе, имела самую низкую смертность от сердечно-сосудистых забоелваний, а группа, которая пила по  ≥9 стаканов/день нефильтрованного кофе  имела самую высокую смертность. 

Нефильтрованный кофе содержит примерно в 30 раз больше кахвеола и кафестола по сравнению с фильтрованным кофе.

Более низкая смертность, связанная с фильтрованным кофе, по сравнению с отсутствием кофе, может быть вызвана тем, что кофе богат антиоксидантами, включая полифенолы. Полифенолы могут ингибировать окисление ЛПНП, оказывать антитромботическое действие и улучшать эндотелиальную дисфункцию.

В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ФИЛЬТРОВАННОГО КОФЕ И НЕ ФИЛЬТРОВАННОГО КОФЕ?

Фильтрованный кофе заваривается с использованием бумажного фильтра, который фильтрует компоненты кофе и частицы кофейных зерен.

Нефильтрованный кофе – это тип кофейного напитка, в котором не используется бумажный фильтр в процессе варки. Он может использовать кофейные фильтры без бумаги или вообще не использовать кофейные фильтры. Это кофе, сваренный в турке, во френч-прессе или в других приспособлениях без бумажного фильтра.

Фильтрованный кофе получается, если частички молотого кофе помещаются в фильтр-воронку из специальной бумаги (стоимость 6 – 8 рублей).

ПОЭТОМУ ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ СЕРДЦА ДОЛЖЕН СОДЕРЖАТЬ

1 вареное яйцо 
42 гр лосося запеченного
50 гр шпината
Фильтрованный кофе

Телемедицина — получите консультацию из любой точки мира

Переходите на сайт наших партнеров www.onmed.ru

Можете быть уверены в своей безопасности

Годовой абонемент для будущих мам

Годовой абонемент для будущих мам за 6999 рублей вместо 10 500 рублей. В абонеме …

Скидка 15 % держателям карт москвича

Всем держателям карт москвича скидка 15% на диагностическое обследование при пре …

Рассрочка с картой Халва

Оплатите любую услугу МГК картой Халва и получите беспроцентный займ сроком …

Программа медицинского офтальмологического обслуживания «Семейная»

Ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что забота о зрении необходима людям вс …

Программа годового обслуживания для пациентов с глаукомой

Глаукома – коварная хроническая патология глаз, которая требует длительног …

Программа Добровольного Медицинского Страхования (ДМС)

Добровольное медицинское страхование (ДМС) сотрудников на сегодняшний день являе …

Аскорутин – витаминный препарат в таблетках. Основные действующие вещества его способны регулировать процессы окисления-восстановления, активировать регенерацию тканей и углеводный обмен, устранять проницаемость сосудистой стенки. Аскорутин назначают для улучшения в тканях микроциркуляции и повышения иммунитета.

Состав и форма выпуска

Таблетки Аскорутин, содержат:

  • Активнодействующие компоненты: аскорбиновая кислота — 0,05 г, рутозид -0,05 г;
  • Дополнительные вещества: крахмал картофельный, сахароза, тальк, стеарат кальция.

Упаковка. Блистеры ячейковые по 10 таб. Полимерные банки по 50 таб.

Фармакологические свойства

Аскорбиновая кислота включенная в состав препарата является одним из главных компонентов регуляции углеводного обмена, процессов окисления-восстановления, свертываемости крови. Другой основной компонент препарата — рутин способствует уменьшению проницаемости капилляров и улучшает состояние сосудистой стенки, снижая ее отечность и воспаление. Аскорутин активирует регенерацию тканей, путем стимуляции микроциркуляции и повышения сопротивляемости.

Показания к применению

  • Гипоавитаминозы, дефицит в организме аскорбиновой кислоты и рутина.
  • Варикозное расширение вен, с болевым либо отечным синдромом; нарушения трофики, язвы, поверхностный тромбофлебит, геморрагический диатез, хроническая венозная недостаточность (в комплексном лечении).

Способ применения и дозы

Назначается по 1 таб. внутрь до трех раз в день вместе с пищей или после ее приема, курсом до 3 нед.

Противопоказания

  • Гиперчувствительность.
  • Необходимо соблюдение осторожности в назначении препарата пациентам с гиперкоагуляцией крови, а также склонностью к тромбообрзованию.

Побочные действия

Кожная сыпь, расстройства пищеварения.

Передозировка

Случаи не отмечены.

Лекарственные взаимодействия

Аскорбиновая кислота повышает возможность всасываемости пенициллинов, а также препаратов железа. Снижает эффект непрямых антикоагулянтов и гепарина.

Особые указания

Препарат хранят при комнатной температуре, вне до доступа детей. Срок годности — 3 года.

Цена препарата Аскорутин

Стоимость препарата «Аскорутин» в аптеках Москвы начинается от 40 руб.

Аналоги Аскорутина

Антоциан Форте

Лютеин форте

Миртилене форте

Виталюкс Плюс

Обратившись в «Московскую Глазную Клинику», Вы сможете пройти обследование на самом современном диагностическом оборудовании, а по его результатам – получить индивидуальные рекомендации ведущих специалистов по лечению выявленных патологий.

Клиника работает семь дней в неделю без выходных, с 9 до 21 ч. Записаться на прием и задать специалистам все интересующие Вас вопросы можно по многоканальному телефону 8(800)777-38-81 (бесплатно для мобильных и регионов РФ) или онлайн, воспользовавшись соответствующей формой на сайте.

Запишитесь на прием к врачу офтальмологу

Заполните форму и получите скидку 15 % на диагностику!

В нашем организме есть множество удивительных конструкций, в их числе — сосуды. Сосуды располагаются по всему телу и служат для питания органов, систем и тканей. Если они ослаблены, их обязательно нужно укреплять, ведь от этого зависит полноценное функционирование организма. В организме человека есть три вида сосудов:

Вены. Обеспечивают поступление крови в сердце. По ним движение крови происходит от тканей и органов к сердцу.

image

Артерии. Их стенки прочнее и толще, чем у вен. Кровь движется по ним с большим давлением. Артерии разносят насыщенную кислородом кровь от сердца к внутренним органам. Бывают эластического и мышечного типа.

image

Капилляры. Это самые мелкие сосуды, имеющиеся во всех тканях. Являются продолжением артерий. Обеспечивают питание и тканевой обмен, снабжают организм кислородом. Обладают высокой проницаемостью, поэтому сквозь них в ткани поступают растворенные в жидкости вещества, а продукты метаболизма возвращаются в кровь. image

Симптомы ослабления сосудов

При обнаружении похожих симптомов нужно обратить пристальное внимание на состояние сосудов:

  • Обмороки и головокружения;
  • Пульсирующая боль в затылке или висках, шум в ушах;
  • Холодные и отекающие ноги;
  • Непереносимость жаркой погоды;
  • Зависимость от погоды;
  • Депрессия, бессонница, быстрая утомляемость;
  • Одышка, тахикардия, постоянно меняющееся давление;
  • Гематомы даже при небольшом воздействии;
  • Переменчивая температура;
  • Носовые кровотечения;
  • Сосудистые звездочки и точечные геморрагии на коже;
  • Покалывание, резь и кровоподтеки на глазном яблоке.

Как укрепить сосуды?

Большинство врачей предлагают пациентам не только принимать медицинские препараты, но и изменить свой образ жизни. Стоит отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь), изменить режим физической активности (стараться не сидеть на месте, но и не перегружать себя упражнениями), отдыхать, избегать нервных потрясений и придерживаться правильного питания.

Лекарственные средства являются главным способом коррекции состояния сосудов. При грамотном лечении можно добиться хороших результатов по укреплению стенок сосудов или снизить риски проблем с ними в будущем.

Препараты для сосудов головного мозга от Mr.Lt Nootropics

В качестве профилактики укрепления сосудов головного мозга можно принимать следующие препараты:

Гинкго билоба

Гинкго билоба не только лечит сосуды, но и повышает работоспособность, улучшает тонус организма и когнитивные способности.

image Гинкго Билоба 329 р.

Таурин

Таурин способен доставлять питание к клеткам мышц, помогает избежать катаболизма и улучшить их рост. Является антиоксидантом и способствует лучшей выработке организмом гормона роста.

image Таурин 199 р.

Коэнзим Q10

Коэнзим Q10мощный антиоксидант, применяется митохондриями клеток для выработки энергии. Поддерживает хорошее состояние и работу сердечно-сосудистой и иммунной систем.

Экстракт виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек положительно влияет на все системы и органы, в том числе ЦНС.

Экстракт зеленого чая

Экстракт зеленого чая содержит компоненты, участвующие во многих метаболических процессах. Снижает уровень холестерина в крови и стабилизирует содержание сахара.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Александр Махнёв
Отоларинголог, врач высшей категории, стаж более 25 лет.
Семейная клиника Верис
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий