Как высморкать нос ребёнку, если он не хочет сморкаться, или как заставить ребенка высморкаться?

Содержание

Причины насморка и корочек в носу

Насморк — явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.

image

Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.

Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Почему важно высмаркиваться?

Если ребёнок постоянно шмыгает носом, не давая слизи выходить из носовых ходов, последствия могут быть негативными для здоровья.

Читайте также:  Что делать маме при кризисе грудного вскармливания

Ко всему прочему можно добавить, что с эстетической точки зрения подобное зрелище выглядит малопривлекательно и обычно раздражает окружающих.

Основная опасность затяжного насморка (более 1-1,5 месяцев) — высокая вероятность развития отита. Слизь, содержащая бактерии, задерживается в полости носа и попадает в носоглотку, вызывая воспалительные процессы в органах слуха.

Другая причина, по которой важно приучать малыша сморкаться, — раздражение на коже под носом. Если сопли текут обильно и часто, данный участок постоянно будет подвергаться механическому трению (носовым платком, бумажной салфеткой и т. д.). Для патогенных бактерий такие условия — отличная питательная среда для размножения, что может привести к воспалению нежной кожи.

Если кожа под носом покраснела или покрылась коростами, можно использовать мазь или крем «Бепантен». Он поможет справиться с бактериями, снять воспаление и будет способствовать быстрому заживлению повреждённого участка.

Застой слизи в носовой полости может привести и к более печальным последствиям, самые опасные из которых:

  • гайморит;
  • деформация грудного отдела (грудной клетки);
  • хроническая гипоксия (из-за затруднённого дыхания).

Недостаточное снабжение тканей и органов кислородом может стать причиной снижения гемоглобина и развития анемии, а также отставания в интеллектуальном развитии.

Дети дошкольного возраста очень любознательны, поэтому в полость носа могут попасть инородные тела. Если они имеют небольшие размеры, и если ребёнок приучен сморкаться, можно избежать серьёзных последствий и помочь малышу до приезда бригады «скорой помощи».

Каковы последствия нерегулярного высмаркивания

Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:

  1. Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
  2. Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
  3. Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
  4. Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
  5. Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
  6. Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.

Длительное шмыганье носом — это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.

Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).

image

Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.

Как научить ребенка высмаркиваться?

Когда вы становитесь родителем, следует осознавать, что ребенка необходимо обучать навыкам, воспринимающиеся взрослыми как само собой разумеющееся.

Простая задача высморкаться кажется легкой для взрослых, но это бывает так же сложно, как изучение иностранного языка для ребенка.

Читайте также:  Малыш родился: оформляем документы новорожденному

При попытке объяснить, как эта задача выполняется, вы столкнетесь с тем, что ребенок не захочет, чтобы салфетка была рядом с его носом.

Обучение детей самостоятельному освобождению носа от слизи бывает сложным.

Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости

Это типичные возрастные диапазоны для разбивки навыка, необходимого для независимости в удалении слизи из носа.

  • 1 год — ребенок позволяет вытирать нос.
  • 1,5 года – малыш делает попытки вытереть нос, фактически не выполнив задачу.
  • 2,5 года – ребенок вытирает нос по просьбе.
  • 2,5-3,5 года — вытирает нос без просьбы.
  • 2,5-3,5 года – высмаркивается по просьбе.

Следует отметить, что дети не всегда следуют этим основным этапам развития и что каждый ребенок отличается. Иногда дети не могут высмаркиваться до 5 лет. Как и при любом умении, которое ребенок осваивает, существуют различные диапазоны развития.

Родители, задающиеся вопросом, как ребенка 1 года научить высмаркиваться, немного торопятся. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовалый ребенок все еще не может понять, что взрослые требуют от него.

Большинство детей — эксперты при выдувании воздуха из их рта. Это получается благодаря тренировке, которую они получают от создания пузырей и задувания свечей на праздничном торте. Понятно, что выдувание воздуха из их носа может быть не столь знакомым.

Тренируйте ребенка осторожно выдувать воздух из их ноздрей. Возможно, вы сможете уговорить ребенка попробовать это в игровой форме.

Полезные советы

  • Учить ребенка высмаркиваться необходимо только в период, когда он абсолютно здоров, в хорошем настроении, и его нос свободно дышит. В противном случае мать будет получать только истерики и капризы.
  • Следует учитывать тот факт, что сначала ничего не получится. Поэтому родители должны проявлять терпение, поощрять ребенка и настраивать его на положительный результат.
  • Если во время тренировки ребенок внезапно заболел, тренировка должна быть отложена.

Как безопасно очистить нос ребенка

Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой — аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником. Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.

Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.

Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором, или спринцовкой или шприцем.

Как почистить нос ребенку, если не можете его научить сморкаться?

Если вы не можете пока научить ребенка сморкаться, не отчаивайтесь. Для чистки носа в домашних условиях можно использовать несколько способов.

  • Жгуты из ваты. Смягчите носовые ходы физраствором или морской водой – каплями или мягким спреем. Сформируйте руками жгутики из ваты, кончики которых смочите вазелиновым маслом. Прокрутите приспособление в носовом ходу и выньте вместе с выделениями из носа. Для второго отверстия используйте новый жгут.
  • Резиновая груша. Если сопли стали слишком густыми и не высмаркиваются с носовых ходов, используйте морскую воду или физраствор для смягчения. Вставьте поочередно в носик наконечник аспиратора с зажатой грушей без воздуха. Отпустите грушу и подержите, пока он будет втягивать выделения из носа. Повторите процедуру 2-3 раза для каждого носового хода.

Когда начать обучение ребенка высмаркиванию

Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.

СоветНачало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.

Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача — чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому — больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.

Читайте также:  Выбираем, что подарить девочке на 10 лет: советы психологов и беспроигрышные идеи подарков

или как заставить ребенка высморкаться?

Способ с аспиратором у нас работал лет до двух с маленьким хвостиком.

Далее наша Мария Николаевна превратилась в девушку с претензией и по всякому вопросу теперь с ней понадобились различные аргументы, факты, новые идеи и сказочные истории,

Посему стали мы думать и… Придумали!

Как можно уговорить на что-то маленького ребёнка? Поиграть, конечно!

И, ах, как жаль, что со старшей дочкой такой номер проходит уже не часто!

Итак. Пока наш малыш готов поиграть, не подозревая подвоха, мы – играем!

Для того чтобы высморкать нос нашему ребёнку, у нас придумалось две весёлые игры, которые мы используем попеременно. Маше нравится! И, похоже, она даже и не догадывается в такие моменты, что она… О ужас!!! Высмаркивает нос!!!

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Задача родителей – обучить свое чадо всему, и в первую очередь, всем жизненно важным навыкам. И сморкание носа – как раз один из таких. Очень важно, чтобы ребенок научился сморкаться как можно раньше. Ведь этот навык облегчит ему жизнь!

Сопли – не редкость у маленьких детей. А умение правильно и эффективно очищать свой носик – это возможность нормально дышать, в том числе во сне. А еще – быстрое выздоровление без осложнений.

Как научить ребенка высмаркиваться? Здесь вы найдете работающие методы на эту тему, и ценные советы. А еще – интересные данные научных исследований, и рекомендации знаменитого доктора Комаровского.

Как научить ребенка правильно высмаркиваться?

  • При сморкании ноздри нужно закрывать поочередно.

Ни в коем случае не закрывайте обе ноздри одновременно, это вызывает повышенное давление и может способствовать развитию отита!

  • Специалисты советуют при сморкании оставлять рот приоткрытым для снижения давления на барабанные перепонки.
  • Сила выдоха должна быть оптимальной!

Интенсивное сморкание также приводит к повышенному давлению.

Читайте также:  Памперсы для мальчиков – вред или польза?

  • Не занимайтесь этим длительное время, делайте перерывы, так как от резких выдохов у ребенка может закружиться голова.

Как научить ребенка сморкаться?

1. Воспользуйтесь тем, что дети любят подражать взрослым. Покажите ребенку, как нужно высмаркиваться на личном примере. Предложите ребенку взять свой платочек и попробовать в него выдуть воздух наружу, а не в себя. Этот метод подходит для детей постарше.

2. Лучше всего с раннего возраста играть в такие игры, которые в дальнейшем помогут ребенку научиться сморкаться.

«Ежик»

Дети любят подражать звукам животных. Покажите ребенку на себе, как фыркает ежик. Пусть малыш пробует повторить. Пока малыш фыркает как ежик по очереди закрывайте ему ноздри.

«Вата»

Положите на стол легкий пучок ваты. Покажите ребенку, как сдуть вату. Попробуйте сделать это вместе. Затем сдуйте ватку носом. Усложните упражнение, закрывая поочередно ноздри. Кстати, можно сесть напротив друг друга и поочередно «перебрасывать» пучок ваты на «территорию противника».

«Перышко»

Положите ребенка на спину. На носик — перышко. Попросите малыша выдохнуть носом. Чем сильнее выдох, тем выше поднимется перышко. Усложните задачу: попросите ребенка поочередно зажимать пальчиком ноздри.

«Фу!»

Скажите «фу» и выдохните. Повторите вместе с ребенком. Попробуйте сделать то же самое, только носом.

«Мыльные пузыри и пена»

Во время купания возьмите пену в ладошку и сдуйте ее ртом. Пусть ребенок повторит, а затем сдует пену носом. То же самое можно проделать и с мыльными пузырями на прогулке.

«Одуванчики»

В летнее время на прогулке можно тренироваться сдувать «парашютики» с одуванчиков сначала ртом, потом носиком.

Читайте также:  Второй день рождения ребенка: правила выбора правильных подарков

«Чайник»

Если у вас газовая плита, покажите ребенку пар, который выходит из носа чайника при кипении. Поиграйте в чайник. Пусть ребенок выдувает «пар» поочередно из ноздрей.

«Паровозик»

Продемонстрируйте на себе, как гудит паровоз: сначала ртом, затем носом. Пусть ребенок повторит.

«Кораблик»

В тазик с водой поместите сухой лепесток. Сначала нужно дуть ртом на «кораблик», затем носиком.

«Свечка»

Похоже на предыдущее упражнение, только нужно задувать огонь на свечке. Сначала ртом, потом носиком. Соблюдайте правила безопасности: не подпускайте ребенка близко к огню. Когда малыш будет задувать свечку носом, обязательно помогите ему.

Дополнительные игры, помогающие детям научиться высмаркиваться

У дошкольника ведущий тип деятельности – игра. Именно ее нужно использовать для того, чтобы он проявил интерес к самообслуживанию. Начинать нужно только тогда, когда карапуз здоров и сам заинтересован поиграть со взрослым. Придумав веселую историю, изменяя голоса и активно включаясь в действие, родитель сможет заинтересовать малыша и в такой легкой форме отработать важное умение.

Перышко

Игра для деток 3-4 лет. На лист бумаги положить небольшое легкое перышко, которое нужно сдуть при помощи носика. Можно соревноваться, кто дальше дунет, использовать вместо пера конфетти или одуванчик летом на улице.

Самолетик

Очень понравится мальчикам, так как можно построить настоящий аэродром. Из цветной бумаги вырезать шаблоны и разложить их на старте. Каждый самолетик отправляется в путешествие с помощью потока воздуха из одной ноздри или двух. Для старших деток можно разнообразить игру, включив в нее элементы географии, где цветной воздушный транспорт будет двигаться по определенному маршруту, изучая страны или города.

Ежик

Имитировать звуки животных малыши начинают с 1,5 лет, поэтому данная игра отлично развивает с раннего возраста. Для начала можно посмотреть мультик, где главный герой ежик, а потом предложить поиграть в него, показывая, как фыркать носиком.

Полезные советы

www.drchemdry.com

1. Чтобы облегчить состояние ребенка при заложенном носе, чаще проветривайте комнату и увлажняйте воздух. Если у вас нет увлажнителя, можно намочить махровые полотенца и повесить их на батарею.

Читайте также:  Советы родителям, до какого возраста нужно купать ребенка каждый день

2. Приподнимите матрас, на котором спит ребенок так, чтобы верхняя часть туловища располагалась выше ног.

3. Лучше всего пользоваться бумажными платочками и выбрасывать их после использования. Во-первых, из-за частой смены салфеток меньше риск размножения бактерий на самом платке и повторного заражения. Во-вторых, бумажные салфетки мягче, а во время насморка кожа вокруг носика может быть раздражена из-за постоянных выделений.

4. Если здоровый ребенок хорошо научился сморкаться, а при болезни у него не получается высморкаться, скорее всего, слизь в носике слишком густая. Закапайте в носик несколько капель физраствора или специальный спрей для носа и немного подождите прежде, чем высморкаться снова.

Далеко не у всех детей получается научиться высмаркиваться с первого раза, потому не расстраивайтесь и тем более не ругайте кроху. Не заставляйте ребенка учиться сморкаться, если он не в духе или отказывается. Попробуйте вернуться к играм-упражнениям через неделю, и все обязательно получится!

Ингаляции

Некоторые врачи назначают проведение ингаляций. Такая процедура не только разжижает и способствует удалению слизи, но и оказывает лечебный эффект от насморка.

Для проведения паровой ингаляции с детьми, следует иметь в виду, что они должны быть старше 6 летного возраста. В аптечной сети можно купить специальный ингалятор. Для новорожденных достаточно находиться некоторые время в комнате с насыщенным содержанием пара в воздухе, чтобы затем сопли отхаркивались.

Проводится ингаляция солевым раствором либо с добавлением интерферона. Изотонический солевой раствор проникает глубоко в слизистую и оказывает очищающее действие, после этого мокроты отхаркиваются.

Посмотрите также

Что делать, если у ребенка одновременно понос, сопли, температура и кашель?

Читать

Не рекомендуют проводить ингаляции при таких особенностях протекания насморка:

  • если у ребенка повышена температура (более +37,5 градусов);
  • в случае если ринит, вызван бактериальными инфекциями;
  • при нарушении стенок кровеносных сосудов и кровотечениях из носа;
  • при одновременных заболеваниях сердца, легких или ушных болезней.

Обратите внимание! Перед ингаляторными процедурами не рекомендуется принимать пищу менее чем за 1,5 часа до сеанса. Пар вдыхается через нос, нельзя разрешать ребенку в это время разговаривать. После ингаляции следует выдержать часовой промежуток до принятия пищи. Кроме этого, в течение первого часа желательно соблюдать голосовой покой и не пить жидкости.

Длительность проведения ингаляции для новорожденных и младенцев около 3 минут, а для малышей старше 1 года около 5-7 минут. Такая процедура проводится 1-3 раза в день. В момент ингаляции корочки разбухают, а затем ребенок их может высморкать.

Как почистить нос ребенку в домашних условиях

Если ребенок слишком мал или ему никак не удается высморкаться, почистите ему носик сами. Не используйте никаких антибактериальных или сосудосуживающих препаратов без назначения врача!

1. С помощью жгутиков из ваты:

  • Промойте носик физраствором (2-3 капли в каждую ноздрю) или специальными солевыми каплями, чтобы размягчить сопли.
  • Скрутите несколько тоненьких жгутиков из стерильной ваты и окуните кончик жгутика в вазелиновое (оливковое или персиковое) масло.
  • Прокрутите жгутиком в носу, постепенно вытаскивая его наружу.

2. С помощью назального аспиратора или резиновой груши:

  • Если сопли достаточно густые, то нужно их размягчить с помощью физраствора или солевых капель.
  • Окуните наконечник аспиратора или спринцовки в масло, нажмите на «грушу», чтобы из нее вышел воздух.
  • Вставьте наконечник в носик малыша и отпустите «грушу», таким образом сопли отсасываются в аспиратор.
  • Электронные аспираторы еще проще в использовании: достаточно поднести трубочку к носу и нажать на кнопочку.

ВАЖНО! Нельзя использовать ватные палочки для очистки носа малыша! Они слишком твердые! Данная процедура довольна неприятная для ребенка, он скорее всего будет крутить головой или даже отталкивать вас руками, при сопротивлении ватная палочка может повредить носовой проход малыша. Это же касается и шприцов: они не предназначены для чистки носа!

Причины скопления слизи в носоглотке

В медицинских кругах носовую слизь также называют муконазальным секретом. Она вырабатывается из слизистой оболочки в носу с целью очищения вдыхаемого воздуха и его увлажнения. Но, при воспалении носовой слизистой оболочки, происходящей по различным причинам, количество отделяемой слизи от насморка увеличивается. Она скапливается в носовых проходах, образуя сгустки и сопли в горле.

Значительное количество патогенной микрофлоры из наполненного слизью носа отхаркивается обычным высмаркиванием. Чтобы помочь иммунитету справиться с болезнью, применяют лекарственные средства и лечебные процедуры.

Основные причинами, которые провоцируют повышенное образование слизи у детей такие:

  1. Аллергическое проявление реакции организма без признаков простуды. Такое состояние могут вызывать загрязненный воздух или наследственная особенность. Она проявляется заложенностью носа, частым чиханием и зудом в носовых проходах, может отечь гортань, при этом невозможно облегчить состояние высмаркиванием.
  2. Застаиваются сопли у ребенка вследствие сужения проходов при деформированной носовой перегородке.
  3. Вызывает отек слизистой оболочки и ее воспаление инфекция. При этом, как правило, из носа выделяется зеленая слизь.
  4. Негативно влияет на состояние ребенка слишком сухой или переувлажненный воздух. Это вызывает внутренний насморк и обильное выделение из носа.
  5. Вызвать раздражение слизистой и сопли в горле могут детские смеси для прикармливания младенцев. Такая патология происходит из-за индивидуальной сосудистой реакции.
  6. Затяжной насморк и внутренние сопли могут появиться после длительного использования назальных капель. Рекомендуется капли в нос менять каждые 3 дня, так как более длительное использование одних и тех же препаратов снижает их эффективность.

Читайте также:  Как почистить носик новорождённому от корочек

Нет такого понятия как незначительный насморк у взрослых или детей. Воспалительный процесс слизистой носа может распространиться на соседние ткани, вызывая ангину, гайморит или отит. Его необходимо вылечить, иначе, в запущенных случаях может возникнуть симптом аллергического отека горла, затрудняющий дыхательный процесс.

Внимательный подход к диагностированию и вопросу чем лечить, требуется для новорожденных детей, у которых нос заложен. Но необходимо помнить, что не совсем развитая иммунная система ребенка, может не справиться с инфекцией, вследствие чего начнутся такие серьезные заболевания, как бронхит, отит и другие болезни, причем это может произойти за очень короткий промежуток времени.

Посмотрите также

Как почистить нос грудному ребенку отсасывателем соплей

Читать

Что делать, если ребенок не хочет сморкаться?

Самое простое, конечно, рассказывать всякие страшилки и запугивать врачами, НО этого делать ни в коем случае нельзя! Это приводит к детским страхам, к боязни врачей даже во взрослом возрасте. Попробуйте убедить малыша!

  • Игровые методы обучения сморкаться не помогли, малыш плохо себя чувствует и не желает играть в «фыркающих ежиков» и «паровозиков»? Тогда расскажите ему сказку или якобы историю из своего детства о том, как главный герой этой истории не хотел высмаркивать носик и заболел еще сильнее.
  • Притворитесь больным и почаще сморкайтесь в платок при ребенке, как известно, дети любят копировать взрослых.
  • Играйте в доктора: лечите поочередно друг друга, давайте друг другу указания, в том числе и высморкаться.
  • Предложите выбор: высморкаешься сам или мама будет чистить носик?
  • Ребенку старше трех лет попробуйте объяснить последствия: если не справимся сами, придется идти к врачу, который будет промывать нос, а эта не самая приятная процедура.

Нельзя втягивать в себя сопли, потому что это может привести к гнойному воспалению уха.

Уважаемые читатели! делитесь своими секретными способами, как научить малыша сморкаться в комментариях. Не болейте!

21 марта 2019 в 00:10 Эксперт рассказывает родителям, зачем нужно учить ребенка сморкаться и как это делать правильно.

Скопление слизи в носовой полости — явление естественное и бывает абсолютно у всех детей и взрослых. Но дети не знают, что нос нужно очищать, когда слизи скапливается слишком много, а для этого нужно высмаркиваться.

Очень важно научиться делать это правильно еще в раннем возрасте, чтобы во время болезни избавляться от соплей.

Ольга Луговская, педиатр детской клиники доказательной медицины DocDeti, рассказала «Летидору», что такое насморк, как очистить нос с помощью капель, спреев, аспираторов, но главное — как научить ребенка сморкаться.

Ольга Луговская

Откуда берется насморк

Дыхательная, защитная, обонятельная, резонаторная — это все функции носа. Для выполнения защитной функции в слизистой оболочке носа имеются специальные железы, которые ежедневно у здорового человека вырабатывают слизь. В норме мы этого не замечаем, так как образовавшаяся слизь смешивается со слюной, стекает по задней стенке глотки и проглатывается.

По разным причинам может образовываться и выделяться из носа большее количество слизи, чем обычно.

Такое состояние называется ринорея (насморк).

Чаще всего такие симптомы, как отделяемое из носа, чихание, зуд и заложенность носа, встречаются в холодное время года и связаны с текущей вирусной инфекцией.

В то же время есть много других причин для ринореи:

• инфекционные процессы в полости носа (вирусные или бактериальные инфекции);

• увеличение аденоидов;

• аллергия (сезонный или круглогодичный аллергический ринит);

• неаллергический ринит (вазомоторный; вкусовой; неаллергический ринит с эозинофильным синдромом);

• медикаментозный ринит (из-за избыточного использования сосудосуживающих капель в нос);

• инородное тело в носу;

• атрофический ринит

• и ряд более редких причин.

Поэтому, увы, нет универсальных рекомендаций по лечению ринита. Каждая причина требует своего лечения. И в зависимости от нее может потребоваться помощь педиатра, ЛОР-врача, аллерголога.

Vostock Photo

Когда стоит обратиться к врачу

Не всегда родителям удается вылечить насморк у ребенка своими силами, и вот в каких ситуациях требуется помощь врача:

• Заложенность носа сочетается с припухлостью в области лба, глаз, боковой части носа или щеки.

• Выделения из носа, которые имеют неприятный запах, отделяются преимущественно с одной стороны или имеют цвет, отличный от белого или желтого.

• Симптомы ринита, которые длятся более 2-3 недель.

• Выделения из носа в сочетании с лихорадкой, длящиеся дольше 7 дней.

Длительное нахождение избытка слизи в носу на фоне отека слуховой трубы может приводить к развитию острого среднего отита у детей на фоне текущей вирусной инфекции.

Поэтому использование солевых растворов с последующим отсасыванием слизи 3 раза в сутки с целью очищения носа помогает снизить риск отита.

Как очищать нос ребенку

При образовании большого количества слизи в носу ребенок испытывает дискомфорт. В зависимости от возраста ребенка убирать избыточную слизь можно без активных действий со стороны ребенка (путем использования капель, спреев, систем нети-пот) либо путем активных высмаркиваний самим ребенком.

Как закапывать нос ребенка каплями

  1. Перед началом использования капель вымойте руки.

  2. Положите ребенка на спину. Поместите свернутое полотенце или небольшое одеяло под его плечи или осторожно надавите на кончик носа, чтобы облегчить попадание капель.

  3. Закапайте 2-3 капли физиологического раствора в каждую ноздрю. Подождите от 30 до 60 секунд.

  4. Переверните ребенка на живот, чтобы помочь вытеканию слизи. Соберите отделяемое салфеткой или платком.

Vostock Photo

Как пользоваться спреем для носа

Этот способ подходит для детей старше 1 года.

  1. Перед началом использования вымойте руки.

  2. Используйте 1 флакон только для 1 ребенка.

  3. В положении стоя или сидя с головой на бок в верхнюю ноздрю введите наконечник спрея и плавно нажмите на дозатор. При этом наконечник спрея должен быть направлен к внутреннему углу соответствующего глаза, а не к перегородке носа.

  4. Выполните ту же процедуру с противоположной стороны после поворота головы ребенка в другую сторону.

  5. Аккуратно протрите нос ребенка влажной салфеткой или платком.

Как очищать нос ребенка с помощью назального аспиратора

  1. Перед первым использованием промойте аспиратор горячей водой и тщательно высушите.

  2. Поместите чистый фильтр в камеру фильтра и снова подсоедините аспиратор.

  3. Положите ребенка на спину, наклонив голову вправо. Осторожно закапайте 1-2 капли солевого раствора в ноздрю. Выполните ту же процедуру с противоположной стороны после поворота головы ребенка влево.

  4. Поместите мягкий наконечник аспиратора в нос у входа в ноздрю ребенка. Вдохните через мундштук, чтобы аккуратно вытянуть слизь.

Слизь будет собираться в фильтре и не сможет пройти через ингаляционную трубку.

Повторите с другой стороны.

  1. Аккуратно протрите нос ребенка влажной салфеткой или платком.

  2. После каждого использования отсоединяйте аспиратор от его основания, снимайте и выбрасывайте использованный фильтр, промывайте назальный аспиратор горячей водой и высушивайте.

Vostock Photo

Как правильно высмаркиваться

Как было сказано ранее, высмаркивание — это гигиеническая процедура, которая используется для облегчения состояния ребенка при избыточном скоплении слизи в носу.

Нет определенного возраста, к которому необходимо обучить ребенка высмаркиванию.

Есть дети, способные высмаркиваться уже в 1,5 года, а есть те, кто и в 3 года не понимает последовательность действий.

Способность высмаркиваться не уменьшает вероятность осложнений при бактериальной или вирусной инфекции. Но она помогает ребенку эффективнее и проще очистить нос.

Для того, чтобы правильно высмаркиваться, необходимо выполнять последовательные действия:

  1. Взять платок или салфетку.
  2. Закрыть платком или салфеткой нос, прижимая пальцем 1 ноздрю.
  3. Немного приоткрыть рот.
  4. Высморкать свободную ноздрю.
  5. Повторить действия со второй ноздрей.
  6. Вымыть руки, выбросить салфетку.

Игры, которые помогут научить ребенка сморкаться

Начинать обучать ребенка высмаркиваться лучше тогда, когда он здоров и у него хорошее настроение. Проще всего научить ребенка этому через игру.

Вот несколько способов:

Задувание свечи

Показываем ребенка свечку и просим задуть ее ртом. После этого закрываем ладонью рот ребенка и просим затушить свечу струей воздуха из носа.

Ежик

Поиграйте в семейство ежей. Покажите, как пыхтит папа-еж, и попросите ребенка повторить, как пыхтит малыш-ежик.

Паровозик

Покажите ребенку паровоз и расскажите, как он гудит через трубу. Потом предложите ребенку представить, что он паровоз и ему надо погудеть. Пусть ребенок закрывает поочередно каждую ноздрю и гудит.

Снежная буря

Нарежьте бумагу или салфетки на небольшие квадратики. Положите их на ладонь ребенка. После этого попросите ребенка набрать в рот воздух, закрыть рот рукой, а затем сдуть «снежинки» через одну ноздрю.

Обязательно объясняйте, что нельзя слишком сильно и резко высмаркиваться, так как это может привести к повреждению слизистой оболочки носа.

Не отчаивайтесь, если с первого раза у вас не получится научить ребенка высмаркиваться. Терпение, время и личный пример вам обязательно помогут!

Фото: Shutterstock/VOSTOCK

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

Семейный гороскоп image

Родители дошкольников часто сталкиваются с простудными заболеваниями, особенно в период посещения сада. Самый частый симптом при встрече с инфекцией – это насморк. Иногда взрослые недооценивают угрозу простого насморка и могут упустить время, когда лечение заняло бы несколько дней.

Отправляя малыша в детский сад, родители часто стараются научить ребенка пользоваться салфеткой и самостоятельно сморкаться, но как это сделать в 3 года не каждый знает. А это умение позволит существенно снизить риск развития осложнений, и при правильной методике займет не так много времени.

Смотрите также: Истерика у ребенка в 2 года — что делать и возможные причины 👶

Польза навыка и как нужно правильно сморкаться ребенку

Дошкольник часто подражает взрослым и старается тоже ухватить салфетку и вытереть себе лицо. Это очень умиляет взрослых, но не так часто они подхватывают этот интерес, чтобы обучить правильной методике очищения носовых пазух.

Обратите внимание! Важно понимать, что не так страшен насморк, как последствия, к которым он может привести. Вовремя отреагировав на первые симптомы, можно существенно облегчить текущее состояние.

Возможные последствия ринита

Сопли содержат большое количество бактерий и микробов, которые попадая в организм ребенка, могут привести к осложнениям. Самые распространенные из них:

  • тонзиллит – воспаление горла и небных миндалин;
  • отит – отечное воспаление уха, которое характеризуется резкой сильной болью;
  • гайморит – воспаление гайморовых пазух с гнойными выделениями;
  • раздражение, шелушение и воспаление кожи вокруг носа за счет постоянно вытекающей жидкости и механического воздействия при вытирании;
  • недостаток кислорода из-за невозможности полного дыхания;
  • кашель из-за стекания слизи, особенно раздражающий ночью;
  • в особо запущенных ситуациях – деформация грудной клетки.

Как правильно сморкаться?

Часто значимость процедуры высмаркивания занижают, ведь умея правильно очистить нос, ребенок исключит возможность кровотечения или риска развития отита.

Какие правила нужно запомнить:

  • за 5 минут до очищения закапать нос солевым раствором;
  • рот чуть приоткрыть, чтоб не создавать давление в ушах;
  • сначала освободить одну ноздрю, вторую зажать, а потом вторую по такому же принципу;
  • бумажные одноразовые платки предпочтительней, так как на тканевых носовиках размножаются бактерии, которые опять заносятся в организм при последующем контакте;
  • лучше не вытирать, а промакивать под носом, чтоб не натирать;
  • кожу под носиком можно смазывать маслом облепихи или Бепантеном.

Смотрите также: Как научить ребенка играть в шахматы с нуля в домашних условиях 🙇‍♀

Нужно ли учить ребенка навыку

Обучив ребенка сморкаться, можно избежать много неприятных последствий, ведь освоив эту процедуру, малыш сможет самостоятельно избавляться от слизи, что ускорит процесс выздоровления.

image
Также забитый нос ухудшит общее самочувствие и постоянное шмыганье может спровоцировать гайморит или другие осложнения, ухудшить сон,повысить капризность.

В каком возрасте учить ребенка высмаркиваться и возрастные особенности

С 2 до 4 лет – период открытий и обучения через игру, но большое влияние имеет и пример взрослого, за которым будет повторять малыш. Чтобы он понимал логическую связь между платком и насморком необходимо периодически демонстрировать ему это на своем примере, объясняя и комментируя свои действия.

В 2 года

В 2 года у ребенка отмечается существенный скачок как физического, так и психологического развития. Это сказывается на его здоровье: организм больше подвержен респираторным заболеваниям. Особенно сильно страдают дыхательные пути, так как из-за маленького объема легких увеличена частота вдохов и выдохов.

Обратите внимание! В это время важно наладить правильное дыхание. Обучение легко происходит, так как малыши стараются подражать родителям. Но вместе с тем любые навыки внедряются только через игру, когда двухлетка в хорошем настроении.

В 3 года

В три года ребенок уже имеет достаточный багаж знаний для освоения навыков самообслуживания. К этому возрасту он:

  • понимает связь между предметами и сферу их применения;
  • имеет хорошую моторику рук, поэтому может уверенно ими манипулировать;
  • задает много вопросов по разным сферам жизни;
  • развивает усидчивость и любознательность.
image
Хороший возраст для обучения процесса сморкания, так как словарный запас расширяется, и малыш может сам озвучить, что его беспокоит.

Также у него есть понимание, для чего и как пользоваться салфеткой, а с помощью игр можно быстро научить правильной процедуре очистки носика.

В 4 года

В 4 года малыш уже может многое делать без помощи взрослого, поэтому если до этого не были освоены навыки самообслуживания, то самое время начать. Достаточно будет несколько раз объяснить и показать четырехлетке, чтобы он усвоил.

Совет! Особенно важно не критиковать, если не получается, а хвалить за попытки, так как это возраст повышенной обидчивости.

Ребенок берет пример со взрослого и обучается не только культуре общения, речи, но и ежедневным навыкам. Четырехлетку следует обучить не только тому, как правильно очищать носовые проходы, но и где взять бумажный платок, как правильно его попросить у взрослого и куда потом выбросить. Очень хорошо проводить ролевые игры, в которых четырехлетка будет помогать лечить игрушки, так правила запомнятся быстрее и лучше.

Смотрите также: Где отметить день рождения ребенка 10 лет?🎂

Дополнительные игры, помогающие детям научиться высмаркиваться

У дошкольника ведущий тип деятельности – игра. Именно ее нужно использовать для того, чтобы он проявил интерес к самообслуживанию. Начинать нужно только тогда, когда карапуз здоров и сам заинтересован поиграть со взрослым. Придумав веселую историю, изменяя голоса и активно включаясь в действие, родитель сможет заинтересовать малыша и в такой легкой форме отработать важное умение.

Перышко

Игра для деток 3-4 лет. На лист бумаги положить небольшое легкое перышко, которое нужно сдуть при помощи носика. Можно соревноваться, кто дальше дунет, использовать вместо пера конфетти или одуванчик летом на улице.

Самолетик

Очень понравится мальчикам, так как можно построить настоящий аэродром. Из цветной бумаги вырезать шаблоны и разложить их на старте. Каждый самолетик отправляется в путешествие с помощью потока воздуха из одной ноздри или двух. Для старших деток можно разнообразить игру, включив в нее элементы географии, где цветной воздушный транспорт будет двигаться по определенному маршруту, изучая страны или города.

Ежик

Имитировать звуки животных малыши начинают с 1,5 лет, поэтому данная игра отлично развивает с раннего возраста. Для начала можно посмотреть мультик, где главный герой ежик, а потом предложить поиграть в него, показывая, как фыркать носиком.

image
Можно начать с двух ноздрей, а потом поочередно закрывать каждую.

Поезд

Рассказав своему ребенку  историю про волшебный паровозик, который выпускал через свой дымоход разноцветные облачка, можно предложить превратиться в такой паровоз. Вместе с малышом изображайте поезд, двигаясь по комнате друг за дружкой и говоря «ту-туууу», а между этим останавливайтесь, чтобы через носик-дымоход выпустить клубы волшебного дыма.

Ветерок

Можно развлечь малыша, сидя в очереди или транспорте. Нужно показать, как дует ветер: сильно и резко, долго и медленно. Периодически закрывайте поочередно ноздрю.

Свечка

Задувание свечей ассоциируется с днем рождения, поэтому всегда радостно воспринимается детьми. Покажите, как нужно задуть огонь ртом, а потом как это можно сделать носом. Свечу следует брать тонкую, чтобы она легко гасла от дуновения и можно помогать, если сам не справляется.

Запомните! Важно следить за техникой безопасности, так как стараясь погасить огонь, ребенок будет низко наклоняться и может получить ожог. Смотрите также: Как одеть ребенка по погоде — таблица на каждый возраст

Механические способы очистки носа

Если научить сморкаться пока не удалось, а насморк уже начался, то следует воспользоваться альтернативными способами удаления слизи:

  • Аспиратор. Он может быть в форме груши-спринцовки, механическим или электронным. В любом случае действие направлено на то, чтобы удалить скопившуюся жидкость. Проводить процедуру нужно очень аккуратно, особенно всасывая механическим аспиратором. Некоторые родители делают ошибку, стараясь за один вдох убрать все скопившееся. Таким образом можно не рассчитать силу и повредить нежные сосудики внутри.
    Правильной процедурой считается, если за 5 минут до извлечения соплей закапать по 2 капли солевого раствора. А уже затем неглубокими, короткими заходами прочистить носовые ходы.
  • Ватная палочка. Чаще всего данный метод применяется на грудничках. Ватную палочку смазывают вазелином и прочищают обе ноздри. Родителю нужно делать это очень осторожно и хорошо фиксировать голову малыша, чтобы он не дернул ею. Тампон не погружать сильно внутрь,  а прочистить видимую часть ноздри.
  • Промывание. Это не только лечебная процедура, но и профилактическая. В сезон простуд врачи рекомендуют проводить ее утром и вечером, а также после посещения людных мест. Но имеются к ее проведению и такие противопоказания как:

    • отит в острой форме;
    • полностью забитый нос  с невозможностью сделать вдох;
    • искривление перегородки;
    • тонкие хрупкие сосуды, которые часто кровоточат.
      Промывание носа

    Для процедуры подходят капли для детей от 0-1 года, далее можно применять форму спрея, а вот непрерывная струя рекомендуется только после 4 лет, иначе есть риск воспаления внутреннего уха. Препарат лучше использовать аптечный, хотя существует много эффективных рецептов для домашнего приготовления, например, банальный солевой раствор.

Смотрите также: Можно ли возить ребенка на переднем сиденье в автокресле и бустере? 🚘

Популярные вопросы

В процессе болезни использовать другие методы очистки, а когда малыш играет, стараться проигрывать с ним упражнения для обучения. У каждого свой темп усвоения навыков, не нужно торопить его или нервничать, иначе это только усугубит ситуацию. Негативное влияние оказывается на мышцы и кости лица, снижается тонус языка. Также ротовое дыхание более поверхностное и не насыщает кислородом организм в полной мере. Ученые установили зависимость кариеса от этого типа дыхания, так как оно повышает кислотность слюны, которая разрушительно влияет на эмаль. Чаще всего это спровоцировано сухостью воздуха в помещении. Достаточно часто орошать носовые ходы и поддерживать уровень влажности в доме. У детей очень тонкие перегородки и при сильном давлении возможен заброс инфицированной жидкости в пазухи. МЕНЮ

  • Мужские имена
  • Женские имена
  • Новости
  • Дети
  • Рукоделие

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Александр Махнёв
Отоларинголог, врач высшей категории, стаж более 25 лет.
Семейная клиника Верис
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий